RuckUs 4 FREEDOM

Rejoignez-nous pour le premier RUCKUS H.E.R.O. RUCK 4 LIBERTÉ !

Ruckus H.E.R.O. 4 Freedom est un Ruck honorifique où la communauté se réunit avec nos militaires en service actif, nos anciens combattants et nos premiers intervenants pour faire quelque chose d'inconfortable afin de montrer à nos forces armées la gratitude que nous avons pour notre liberté.

Basé sur une tradition militaire, les participants auront la possibilité de porter un sac à dos lesté et de participer à une marche Ruck Walk de 5 km. Pour ceux qui ne veulent pas porter le ruck, vous pouvez vous inscrire pour courir ou marcher le 5 km.

RUCKUS H.E.R.O. 4 LA LIBERTÉ nous donnera à tous l'opportunité de faire quelque chose de difficile pour redonner à ceux qui ont tant donné.

En tant que communauté, nous sommes forts, notre liberté est sûre, et cela nous donnera l'occasion de montrer à nos militaires, à notre famille et à nos amis que nous sommes prêts à donner de notre temps et que nous sommes un peu mal à l'aise de dire merci.

Je vous invite à nous rejoindre, à devenir parrain, à faire du bénévolat avec un ami pour pousser un ancien combattant et à participer à cette journée qui montrera notre gratitude pour la liberté que nous aimons tous.

L'association caritative officielle de RUCKUS H.E.R.O. 4 FREEDOM est le musée des officiers militaires afro-américains de Fort Des Moines. Les fonds seront utilisés au profit de la santé mentale des soldats et de leurs familles grâce au don de thérapies. Cet événement contribuera également à Outdoor Experience For All, une fondation qui propose des aventures en plein air à nos anciens combattants.

Ce que vous obtenez !
Médaille d'événement personnalisée pour tous les participants.

T-shirt Dri-Fit Tech personnalisé pour tous les participants.

Récompenses pour les trois premiers dans toutes les épreuves. Nos événements sont les suivants :

H.E.R.O. MARCHE RUCK 5K

COURSE/MARCHE LIBERTÉ 5K

"Hydratation du coureur" avant et après la course (eau, Gatorade, etc.)

Événement géré par Blu 365. 

Informations sur le jour de la course
L'inscription pour le jour de la course sera disponible à partir de 8h00.

Nous acceptons les espèces et les cartes de crédit le jour de la course (les chèques ne sont plus acceptés)

Les tarifs le jour de la course seront :

5K - 35$

En raison de la nature du parcours, les poussettes et les fauteuils roulants ne sont pas recommandés.

Animaux interdits sur le parcours.

Aucun véhicule motorisé, vélo, chariot, etc. n'est autorisé sur le parcours ruck.

En raison de la ligne de départ/arrivée commune, il n'y a pas de contrôle des sacs pour cet événement.

Cet événement aura lieu beau temps, mauvais temps. Il n'y a aucun remboursement ou transfert en raison de la météo.

Pour ceux qui participent au Ruck, vous devrez prévoir votre propre sac à dos lesté. Le poids devrait provenir de boîtes de conserve qui, après la course, pourraient être données au garde-manger [VFW]

Poids total :

Femelle : 11 lbs

Mâle : 22 lbs

Des balances seront disponibles au départ.