NC Urban Mushing Human Nutrition Webinar with Liz Raynor, RD

En tant qu'athlète sportif propulsé par un chien, vous parcourez les kilomètres juste derrière votre chien. Mangez-vous pour soutenir votre endurance, votre force et votre récupération ?

Rejoignez-nous le 16 décembre à 19h00 HNE alors que NC Urban Mushing accueille Liz Raynor, RD (Raynor Strength and Nutrition) pour une plongée approfondie dans la nutrition sportive spécifiquement adaptée aux mushers urbains humains et aux athlètes propulsés par des chiens.

Ce qu'elle couvrira :

• Optimiser l'énergie et l'endurance pour le jour de la course et l'entraînement
• Stratégies de récupération pour les athlètes humains multisports
• Questions et réponses en direct avec Liz pour répondre à vos questions spécifiques sur la nutrition

Détails de l'événement et accès :

Date : 16 décembre 2026 à 19 h 00 HNE
Coût : 15 $ + adhésion annuelle au club.
Éligibilité : Il s'agit d'un avantage réservé aux membres. Vous pouvez devenir membre de votre club pendant le processus d'inscription pour 20 $ si vous n'êtes pas encore membre !

Le webinaire sera enregistré pour ceux qui ne peuvent pas y assister en direct, ou pour ceux qui souhaitent le revoir plus tard !