16-week Training Plan
Course à pied
- Distance
- 100K
- Heure de départ
- 05:00
- Frais d’inscription
- $175.00
runsignup.com
Le Miwok 100K présenté par The North Face est l'un des ultramarathons trail les plus beaux et les plus emblématiques au monde. Nous pensons que tout le monde mérite une chance de vivre quelque chose d'extraordinaire. Le Miwok100K s'adresse au coureur de tous les jours qui se présente prêt à creuser profondément sur certains des sentiers les plus époustouflants du monde. Situé dans les Marin Headlands, juste au nord de San Francisco, le Miwok 100K offre 62 miles de sentiers magnifiques, plus de 11 000 pieds de dénivelé et des vues non-stop, des séquoias aux lignes de crête en passant par les falaises côtières fracassantes.
Le parcours comprend des sentiers à voie unique et des chemins de terre avec environ un mile de route pavée. La course est compétitive aux avant-postes et constitue un défi enrichissant pour tous. À moins d'une heure de San Francisco, le départ/arrivée se trouve dans la magnifique ville de Stinson Beach, nichée contre le mont Tamalpais, avec ses excellents cafés, son petit marché, ses hébergements et bien plus encore.
Le marquage du parcours est excellent et vous serez soutenu par certains des meilleurs bénévoles sur un parcours de course au monde. Nous engageons des médecins professionnels pour tous les postes de secours pour les genoux écorchés occasionnels et autres. Nos coureurs 2026 recevront une médaille de finisher Miwok 100K personnalisée et un sweat-shirt Miwok 100K.
Nous vous proposons 3 options pour participer à notre événement :
1. Miwok 100K le 1er mai 2027 (Lorsque la course sera complète, vous serez placé sur une liste d'attente. Votre carte ne sera pas débitée jusqu'à ce qu'on vous propose une place et que vous l'acceptiez. Les coureurs inscrits qui abandonnent avant le 1er février recevront un remboursement de 124 $ (40 %).
2. Miwok 100K le 1er mai 2027, PLUS un plan d'entraînement de 16 semaines de l'entraîneur et directeur de course Magda Boulet
3. Relais par équipe Miwok 100K pour 4 personnes le 1er mai 2027 (doit avoir 4 participants par relais)
Assurez-vous de vous inscrire au bon événement !
Course à pied
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Moyennes mensuelles sur 3 ans pour mai à Stinson Beach.
Découvrez la ville hôte, Stinson Beach.
Stinson Beach est une ville balnéaire du comté de Marin, en Californie.
Lire la suiteVisites et activités près de Stinson Beach, proposées par Viator.
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