Hyrox Simulation

Le dimanche 28 février, Fit Body Farm organisera son 26e événement de simulation Hyrox. Cette journée dynamique promet une expérience engageante aussi bien pour les jeunes athlètes âgés de 8 à 15 ans que pour les adultes de plus de 16 ans.
Pour les enfants, il existe quatre tranches d’âge distinctes : 8-9 ans, 10-11 ans, 12-13 ans et 14-15 ans. Chaque groupe participera à des formats sur mesure conçus pour les mettre au défi de manière appropriée tout en favorisant un sentiment de communauté parmi les jeunes concurrents.
Les participants adultes peuvent choisir parmi différentes divisions, dont l'option Hyrox Half, ou opter pour des stations complètes avec des demi-courses intercalées entre les entraînements. Ceux qui préfèrent ne pas courir ont la possibilité de les remplacer par des balades à vélo, garantissant ainsi que chacun trouve un format d'événement adapté à ses préférences et à ses capacités.
La simulation reflète fidèlement les événements Hyrox en direct en utilisant des poids et des répétitions identiques dans toutes les stations. La journée devrait se dérouler de 9h à 17h environ, avec un briefing spécial prévu à 8h45 pour les jeunes participants.
Pour garantir le bon déroulement des opérations, Fit Body Farm a soigneusement organisé le calendrier des événements :
1) Une matinée dédiée uniquement aux Hyrox Youngstars.
2) Suivi d'épreuves semi-individuelles pour adultes âgés de 16 ans et plus.
3) Stations complètes avec demi-courses ou balades à vélo pour les individuels et les équipes de double. Remarque importante : si vous souhaitez participer à ce format, veuillez d'abord entrer dans la catégorie double complète ou individuelle, puis envoyer un e-mail à [email protected] pour demander le passage des courses de 1 000 m aux courses de 500 m.
4) Double ouvert messieurs
5) Doubles Mixtes
6) Doubles professionnels féminins
7) Simples professionnels féminins
8) Simple messieurs (ouvert)
9) Simple dames
10) Doubles professionnels hommes
11) Simples professionnels hommes
Les heures exactes de début seront communiquées par e-mail le jeudi 25 février. Bien que l'événement soit de nature non compétitive, les assistants d'Hyrox superviseront chaque station pour garantir une bonne forme et encourager les participants tout au long de leur voyage.
Les frais d'entrée à la simulation incluent un patch de finition pour les nouveaux participants :
- 17,50 £ pour les jeunes athlètes et la moitié des épreuves individuelles pour adultes
- £27.50 for full individual adults (ages 16+)
- 32,50 £ par équipe pour les équipes complètes de double (16,25 £ par personne)
Les membres de Fit Body Farm bénéficient d’une réduction importante allant jusqu’à 50 % sur leurs frais d’entrée.
Les participants doivent sélectionner l’une des catégories suivantes lors de leur inscription :
-Hyrox Youngstars
- Demi-Individuel (distance/répétitions réduites avec des courses plus courtes entre les deux)
- Full Individuals or Doubles
Les nouveaux arrivants, qu'ils soient enfants ou adultes, doivent remplir un questionnaire de santé avant de s'entraîner chez Fit Body Farm pour des raisons de sécurité.
En préparation de cette simulation et des événements futurs, des sessions de formation Hyrox hebdomadaires sont disponibles :
Thursdays: 5.30 pm & 6.45 pm
Vendredi : 6h et 9h30
Samedi : 7h00
Ces cours peuvent être réservés individuellement à 8 £ ou 10 £ par session, ou dans le cadre d'un abonnement mensuel (25 £/32,50 £), qui offre des avantages exclusifs tels qu'un accès anticipé aux événements et des réductions sur les produits de formation.
Pour réserver des séances d'entraînement Hyrox via l'application Mindbody Fitness & Wellness de Fit Body Farm :
- Téléchargez l'application
- Créez un compte en utilisant votre adresse e-mail existante si vous êtes déjà membre.
- Recherchez « Fit Body Farm » via l'onglet Explorer, puis suivez les instructions de réservation à partir de là.
Pour ceux qui cherchent à maximiser leurs performances spécifiquement pour les compétitions Hyrox ou d'autres événements d'endurance, Fit Body Farm propose un programme d'entraînement spécialisé. Les personnes intéressées peuvent contacter [email protected] pour plus d'informations.
Rejoignez-nous le 28 février à Fit Body Farm et participez à une journée exaltante remplie de travail d'équipe, de croissance personnelle et de plaisir !
Rendez-vous dans la Roxzone,
Gavin
P.S. : En tant que premier partenaire Hyrox d'Écosse, nous sommes fiers d'accueillir plus de 150 participants enthousiastes qui apportent énergie et esprit de compétition à chaque fois qu'ils entrent dans notre espace.