Conquer the Cove 25k and Marathon Trail Races

Veuillez consulter la page Web de la course pour tous les détails de la course - https://mountainjunkies.net/conquer-the-cove-25k-marathon/

Cet événement a tout pour plaire : un excellent quartier général et un excellent réseau de sentiers, des parcours difficiles et le moment idéal de l'année pour voir le laurier des montagnes et les rhododendrons en fleurs. Si vous venez de Roanoke, cela vous donne la possibilité de rivaliser avec les habitants de votre ville natale pour voir qui est le meilleur. Si vous n'êtes pas de Roanoke, cela vous donne la chance de voir 80 % des sentiers du parc qui seront bien balisés et entretenus. Il s'agit de l'événement phare de la Roanoke Non Ultra Trail Series (RNUTS) et c'est l'endroit idéal pour tester votre condition physique.

La réserve naturelle de Carvins Cove est l'endroit idéal pour courir et rouler si vous êtes à Roanoke. C'est le deuxième plus grand parc municipal du pays. Il abrite non seulement une source d'eau majeure sur ses 12 700 acres, mais également de nombreuses possibilités de loisirs. Il y a environ 40 miles de routes et de sentiers dans le parc et, dans le cadre du plan de sentiers, des kilomètres et des kilomètres de nouveaux sentiers devraient être ajoutés chaque année.

Les deux distances de course seront difficiles. Il y aura beaucoup d'escalade, environ 3 500 pieds de dénivelé positif au marathon. 1 000 pieds de ceci se produiront après le kilomètre 18, mais votre récompense sera de 2,35 milles de descente suivis de 2 milles relativement faciles jusqu'à l'arrivée.