More Than Miles

Planet Fitness Wichita e ICT SOS presentan More Than Miles, un evento cardiovascular único que crea conciencia sobre la trata sexual de personas y tiene un impacto real. Esta no es una carrera tradicional ni una caminata estándar. En cambio, More Than Miles desafía a nuestra comunidad a ver hasta dónde podemos llegar juntos.

>¿Qué es más que millas?

More Than Miles no es una carrera de un solo recorrido. Los participantes ganan millas a través de una variedad de actividades cardiovasculares, tanto al aire libre como en máquinas interiores. El evento está diseñado para ser flexible, permitiendo que todos participen y maximicen sus millas de manera que se adapten a sus capacidades.
Pedimos a cada participante que se comprometa a un mínimo de 2 millas, obtenidas el día del evento.

Los participantes son libres de ir y venir durante todo el evento, tomar descansos según sea necesario y regresar para registrar más millas. Con una variedad de opciones, todos pueden alcanzar sus objetivos de kilometraje a su propio ritmo. Las millas sólo se podrán acumular el día del evento y durante el horario establecido.

Cardio disponible el día de la carrera:

Al aire libre: camina, corre o trota a tu propio ritmo. Mezcle y combine según sea necesario para alcanzar sus objetivos.

Un recorrido al aire libre de media milla estará disponible para los participantes que prefieran marcar su propio ritmo.
La familia TJ's Run organizará carreras a ritmo para cualquier persona interesada en trabajar en un tiempo específico de 5 km o distancias más largas. Los Pacers guiarán a los grupos a través de las rutas del vecindario detrás de Planet Fitness.

Acceso cardiovascular interior:

Todos los equipos cardiovasculares de Planet Fitness Normandie estarán disponibles para el uso de los participantes.

Bicicletas: reclinadas, verticales y ciclistas
Elípticas/ArcTrainers

Remero
SciFit: Bicicleta de brazo, Bicicleta de esquí
Sube escaleras
Cinta de correr

>Compromiso de Planet Fitness Wichita:

Planet Fitness Wichita donará $1 a ICT SOS por cada dos millas obtenidas durante More Than Miles. Cuantas más millas registremos como comunidad, mayor será nuestro impacto. Cada milla importa: ¡recorramos la distancia juntos!