Schon Park 3/6/9 Endurance Runs

Willkommen bei den Schon Park 3/6/9 Endurance Runs! Moderiert von Ultra Bound Coaching. Sie haben die einmalige Gelegenheit, die Grenzen Ihres Möglichen zu überschreiten. Dies ist eine zeitgesteuerte Veranstaltung mit einer Dauer von 3, 6 und 9 Stunden auf einem 1,5 Meilen langen Rundkurs. Die Idee ist einfach: Wie weit können Ihre Füße Sie in diesem Zeitrahmen tragen? Der Kurs verfügt über gepflasterte Wege mit sanften Hügeln und Unterstützung durch eine Verpflegungsstation im Basislager. Es steht ausreichend Platz zur Verfügung, damit Sie sich mit Ihrer Crew aufstellen können (falls erforderlich).

Können Sie die Schleifen von Tod und Zerstörung überleben?

Zeiten:

9 Stunden Dauer beginnt um 9 Uhr

Die Dauer von 6 Stunden beginnt um 12:00 Uhr

Dauer von 3 Stunden beginnt um 15:00 Uhr

Auszeichnungen:

Alle Läufe enden um 18:00 Uhr, die Preisverleihung erfolgt unmittelbar im Anschluss. Auszeichnungen für die besten Männer und Frauen insgesamt und die besten 3 für jede Altersgruppe (unter 20, 20–29, 30–39, 40–49, 50–59, 60+).

*Die Auszeichnungen basieren auf der Anzahl der abgeschlossenen Runden und der Endzeit innerhalb des Zeitlimits.

*Für alle Läufer gibt es Werbegeschenke, aber ein Rennshirt ist nur garantiert, wenn die Anmeldung bis zum 11.03.26 erfolgt.

Paketabholung:

Frühzeitige Paketabholung – Mittwoch, 24. März, 17:00–18:30 Uhr bei RunWell, 142 N Main St, Edwardsville, IL 62025

Freitag, 26. März – 15:00–18:30 Uhr bei RunWell, 6120 Shoger Dr Suite D, Edwardsville, IL 62025 (Standort Trace Parkway)

Renntag – 8 Uhr morgens – bis zu Ihrer registrierten Startzeit im Schon Park

Regeln (weil Sie welche haben müssen):

1. Nicht wegwerfen. Weil wir alle nette Menschen sind, die unsere Umwelt respektieren. Und wollen zurück dürfen.
2. Die Runden müssen mit Ihren eigenen Füßen zurückgelegt werden (wir sehen Ihren Lime-Scooter) – laufen, gehen, hüpfen Sie nach Herzenslust.
3. Trekkingstöcke sind verboten (und auch nicht erforderlich)
4. Die Besatzung darf nur im Basislager unterstützen, Schrittmacher sind nicht erlaubt
5. Die Wasserspiele im Schon Park sind wunderschön, aber das hier zu sehen ist kein Triathlon, Schwimmen ist nicht erlaubt
6. Jede Runde muss mit dem Überqueren der Zeitmessmatten beginnen und enden
7. Der Park und die Streckenführung sind während der Dauer des Rennens für die Öffentlichkeit zugänglich. Sei nett.
8. Das Wetter im März im Mittleren Westen ist unvorhersehbar. Planen Sie entsprechend.

Kursunterstützung:

Basecamp wird über eine Verpflegungsstation verfügen, die mit Wasser und einer Vielzahl von Ultra-Distanz-Favoriten (denken Sie an Kohlenhydrate und Salz) gefüllt ist. Wenn Sie eine bestimmte Ernährung oder Flüssigkeitszufuhr benötigen, planen Sie im Voraus, um sicherzustellen, dass Sie alles haben, was Sie brauchen. Die Unterstützung der Besatzung ist im Basislager willkommen und erwünscht. Es gibt ausreichend Platz für Ihre Crew, um sich einzurichten und den Tag zu verbringen.

Der vielleicht wichtigste Aspekt des Basecamps … es gibt ECHTE Toiletten vor Ort! Wir sind alle Läufer, wir verstehen, dass Scheiße passieren kann.

Trainingspläne:

Melden Sie sich vor dem 1. Januar an und erhalten Sie 15 % Rabatt auf einen Trainingsplan für jedes Rennen im Jahr 2026. Senden Sie eine E-Mail an [email protected], sobald Sie sich registriert haben, um Ihren ermäßigten Plan zu erhalten.