Wagen Sie es, sich selbst mit dem Running the Rapids-Halbmarathon und dem 5-km-Lauf herauszufordern! Schlängeln Sie sich durch diesen wunderschönen Kurs, der durch malerische Straßen und Wege von Cohasset und Grand Rapids führt. Sie werden Seen, Bäume, Parks und alles dazwischen sehen. Die Route führt Sie zunächst um den wunderschönen Little Jay Gould Lake herum, dann über einen malerischen Weg und eine Straße und schließlich auf dem Weg zum Ziel um den Horseshoe Lake herum. 

Bringen Sie Laufschuhe und eine positive Einstellung zu diesem Rennen mit und wir werden Sie bis zum Ziel anfeuern! 

Alle Halbmarathon-, Halbmarathon-Staffel- und 5-km-Teilnehmer erhalten eine offizielle Medaille, eine Geschenktasche, ein Rennshirt und ein Getränk nach dem Rennen, mit freundlicher Genehmigung der Klockow Brewing Company!

Ereignisse

Halbmarathon | Startzeit: 7:00 Uhr
Um unseren Teilnehmern das sicherste Rennerlebnis zu bieten, wird die Rennstrecke 3,5 Stunden lang unterstützt (16:00/Meile-Tempo). Jeder, der nach Ablauf des Zeitlimits auf der Strecke bleibt, muss die Gehwege benutzen und alle Fußgänger-/Verkehrsregeln befolgen.

Halbmarathon-Staffel| Startzeit: 7:00 Uhr
Die Halbmarathon-Staffel besteht aus ZWEI Läufern. Der erste Läufer startet an der Startlinie im Portage Park, während der zweite Läufer in einen Bus steigt und zur Wechselzone transportiert wird. Die Wechselzone wird ungefähr in der Mitte des Halbmarathons liegen. In der Wechselzone markieren die Läufer ihren Partner. Der zweite Läufer absolviert die zweite Hälfte der 13,1-Distanz, während der erste Läufer mit dem Bus zur Ziellinie fährt, um andere Läufer anzufeuern und die Aktivitäten nach dem Rennen zu genießen.
Um unseren Teilnehmern das sicherste Rennerlebnis zu bieten, wird die Rennstrecke 3,5 Stunden lang unterstützt (16:00/Meile-Tempo). Jeder, der nach Ablauf des Zeitlimits auf der Strecke bleibt, muss die Gehwege benutzen und alle Fußgänger-/Verkehrsregeln befolgen.

5K | Startzeit: 7:30 Uhr

Details

Alle Rennen starten und enden im Portage Park, 25570 Katherine Ave, Cohasset, MN 55721.
Alle Rennen werden per Chip gestoppt.
Das Tragen von Kopfhörern ist den Teilnehmern gestattet.
Kinderwagen sind auf der Rennstrecke nicht gestattet.

Die Auszeichnungen werden an die Erstplatzierten des 5-km-Laufs um 8:30 Uhr und des Halbmarathons um 9:30 Uhr verliehen.