INDURO Hybrid Race #1

Dies ist Jahr 2 unserer Hybrid-Rennen für 2026/27 (November bis Sommer) – Indoor-Rennen den ganzen Winter/Frühling (200-Meter-Strecken) und Outdoor im Sommer (400-Meter-Strecken)

• 2 Abstände (lang oder kurz)
• 4 Gewichtsstufen (1-2-3-4)
• Fahren Sie als Einzelperson oder als 2-Personen-Team (gleiches oder gemischtes Geschlecht))
• Rennen finden auf 200-Meter-Hallenbahnanlagen statt

---------DISTANCES/SEQUENCE------

• Lauf 1 – 800 m (lang) ODER 400 m (kurz)

• Schlittenschieben – 50 m

• Lauf 2 – 800 m(lang) - ODER- 400 m (kurz)

• Schlittenzug – 50 m

• Lauf 3 – 800 m(lang) - ODER- 400 m (kurz)

• Ski Erg – 1000 m

• Lauf 4 – 800 m(lang) - ODER- 400 m (kurz)

• Row Erg – 1000 m

• Lauf 5 – 800 m(lang) - ODER- 400 m (kurz)

• Sandsack-Tragetasche (runder Beutel) – 200 m

• Lauf 6 – 800 m(lang) - ODER- 400 m (kurz)

• Sandsack-Ausfallschritte (Schultertasche) – 100 m

• Lauf 7 – 800 m(lang) - ODER- 400 m (kurz)

• Burpee Weitsprünge – 100 m

• Lauf 8 – 800 m(lang) - ODER- 400 m (kurz)

• Farmers Carry – 200 m

• Lauf 9 – 800 m(lang) - ODER- 400 m (kurz)

------GEWICHTSSTUFEN (MÄNNLICH UND WEIBLICH)------

Stufe 1

• Schlittenschieben: 155 lbs

• Schlittenzug: 125 Pfund

• Runder Sandsack: 50 Pfund

• Sandsack-Ausfallschritt: 20 Pfund

• Farmers Carry (jede Hand): 20 Pfund

Stufe 2

• Schlittenschieben: 245 lbs

• Schlittenzug: 190 Pfund

• Runder Sandsack: 75 lbs

• Sandsack-Ausfallschritt: 35 Pfund

• Farmers Carry (jede Hand): 35 Pfund

Stufe 3

• Schlittenschieben: 335 lbs

• Schlittenzug: 250 Pfund

• Runder Sandsack: 100 Pfund

• Sandsack-Ausfallschritt: 50 Pfund

• Farmers Carry (jede Hand): 55 Pfund

Stufe 4

• Schlittenschieben: 425 lbs

• Schlittenzug: 315 Pfund

• Runder Sandsack: 150 Pfund

• Sandsack-Ausfallschritt: 65 Pfund

• Farmers Carry (jede Hand): 70 Pfund

RACE-T-Shirts

FINISHER-MEDAILLE

GESAMTAUSZEICHNUNGEN

Alle Veranstaltungen von „Ruble Racing“ 2026/27 finden Sie unter --> www.rubleracing.org

*Wenn Sie sich für drei oder mehr Veranstaltungen gleichzeitig anmelden möchten, wenden Sie sich an [email protected], um einen Rabattcode dafür zu erhalten*

WAVE-ZEITPLAN – REGISTRIEREN SIE SICH FÜR EINEN ZEITBLOCK UND ERHALTEN SIE EINE E-MAIL, UM ZU BESTÄTIGEN, DASS DIE STARTZEIT FÜR SIE PASST – WIR SIND HIER JETZT SEHR FLEXIBEL, DA DIESE RENNEN WEITER WACHSEN

MORGEN BLOCK (8:00–12:00 Uhr)

• Wir versuchen zuerst, die früheren Wellen zu füllen. Suchen Sie nach einer E-Mail, um zu bestätigen, dass Ihre Wellenzeit für Sie geeignet ist

Nachmittagsblock (12.00 bis 16.00 Uhr)

• Wir versuchen zuerst, die früheren Wellen zu füllen. Suchen Sie nach einer E-Mail, um zu bestätigen, dass Ihre Wellenzeit für Sie funktioniert. Wir werden jedoch diejenigen, die den Nachmittag wünschen, trotzdem in eine Nachmittagswelle einteilen.

Siehe www.ruble.racing für zusätzliche Informationen und weitere Rennen