Run Lovit

Circa

Acquista www.RunLOViT.com per maggiori dettagli e foto. LOViT 100 Miglia - sabato 27 febbraio – 6:00 – 34 ore limite (20:24 min/andatura miglio) / 16:00 domenica LOViT 100k - sabato 27 febbraio – 7:00 – 21 ore limite (20:00 min/miglio ritmo) / 3:00 domenica LOViT 50k - sabato 27 febbraio – 8:00 – Limite di 11 ore (21:13 min/andatura miglio) / 19:00 sabato Le corse di resistenza del Lake Ouachita Vista Trail (LOViT) presentano colline rocciose e ondulate e linee di crinale che ti porteranno lungo il bordo meridionale di uno dei laghi d'acqua dolce più incontaminati d'America e attraverso la selvaggia e bella foresta nazionale di Ouachita. L'ippodromo segue tratti di andata e ritorno lungo il single track trail, uno dei soli 40 sentieri in tutto il mondo a ricevere la designazione IMBA Epic Trail. Il terreno è impegnativo, i panorami sono incredibili. Vieni a trovare il tuo LIMITE su LOViT. Nota: questa è una distanza impegnativa su un sentiero difficile. È fondamentale prepararsi fisicamente e mentalmente allo stress della gara attraverso un allenamento e una preparazione adeguati. TU, il corridore, sei responsabile del tuo benessere durante la gara.

Programma

Sabato 31 gennaio scadenza per garantire questi articoli: giacca, maglietta e bavaglino personalizzato! Venerdì 26 febbraio 14:00-19:00 – Ritiro anticipato del pacchetto 100 miglia e 100K – East Cove Building Sabato 27 febbraio 5:00-5:45 Ritiro del pacchetto 100 miglia 5:45 – Riunione pre-gara dei 100 minuti – East Cove Building 6:00 – Inizio della gara 100 miglia – East Cove Building 6:00-6:45 Ritiro pacco 100K 6:45 – Riunione pre-gara 100K – Edificio East Cove 7:00 – Inizio gara 100K – Edificio East Cove 7:00-7:45 Ritiro pacchetto 50K

Premi

I partecipanti riceveranno una maglietta dell'evento, un gadget di gara personalizzato e l'esperienza di una corsa assistita attraverso le montagne di Ouachita con 7 persone per i 50 km, 13 stazioni di soccorso con personale sul percorso di 100 km e 22 stazioni di soccorso con personale sul percorso di 100 miglia (vedere la mappa del percorso su www.runlovit.com/course). I classificati 50k e 100k riceveranno una medaglia. Chi ha terminato la 100 Miglia ha una fibbia personalizzata per commemorare il loro risultato. Verranno premiati i primi tre classificati assoluti maschili/femminili nelle distanze 50K, 100K e 100 Miglia. I proventi dell'evento vengono investiti nello sviluppo di sentieri nella foresta nazionale di Ouachita e nell'area di Hot Springs. I proventi della gara del 2014 hanno contribuito a finanziare il completamento del Lake Ouachita Vista Trail. Run LOViT Endurance Events è un'organizzazione no-profit 501(c)3 sotto l'egida dell'esenzione RRCA IRS. Le corse LOViT sono raccolte fondi non commerciali a beneficio della comunità trail locale.

Condizioni

Avg High 60F, Avg Low 35F Correrai al buio. Dovresti portare una fonte di luce e fare il backup delle batterie. In questo periodo dell'anno, l'alba media è alle 6:45 e il tramonto medio è alle 18:00. Cosa devo portare? Come minimo, a tutti i corridori sarà richiesto di portare con sé una bottiglia d'acqua o uno zaino idratante E una luce (torcia elettrica o lampada frontale) quando è buio. A causa della natura remota di parti del percorso, i corridori non saranno ammessi sul percorso senza un mezzo per trasportare l'acqua. Ti consigliamo vivamente di portare sempre con te una luce di riserva. Quanto è duro il corso? Terreno = collinare, salita totale tra 50 e 150 piedi per miglio (2500 - 7500 piedi in 50 miglia), Superficie = sentiero o strada sterrata con notevoli rocce, radici e/o solchi

Corridori di ritmo e sicurezza

A causa della natura remota delle sezioni del percorso, saranno ammessi pacer durante parti della gara. I corridori di sicurezza possono essere scelti/cambiati nelle stazioni di soccorso con equipaggio nelle sezioni di ritmo. I corridori di età pari o superiore a 60 anni possono avere un corridore di sicurezza dalla partenza con il permesso del Direttore di Gara prima della gara. I corridori potranno avere un solo corridore di sicurezza alla volta, i pacer dovranno firmare una liberatoria al check-in della manifestazione o al punto di soccorso e gli verrà assegnato un pettorale. I corridori di sicurezza 100k possono essere prelevati/scambiati presso le seguenti stazioni di soccorso: Brady Mountain Road (SOLO viaggio di ritorno - circa miglio 36) e Crystal Springs Pavilion (circa miglio 47). I corridori di sicurezza della 100 miglia possono essere prelevati/scambiati presso le seguenti stazioni di soccorso: Brady Mountain Road (2° incrocio - circa miglio 42), Crystal Springs Pavilion (circa miglio 53), Charlton (circa miglio 58), Joplin Road Crossing (circa 70,5), ADA (circa miglio 81), Joplin Road Crossing (circa miglio 91) Borse da consegna Le borse da consegna per la 100k e 100 Miler sono scatole di dimensioni ragionevoli oppure borse contenenti i tuoi oggetti personali per rifornirti durante la gara. Gli oggetti che porterai verranno distribuiti ai seguenti punti di ristoro: Partenza/Arrivo; Tompkin's Bend (SOLO 100 miglia!); Padiglione di Crystal Springs; Area ricreativa Avery. Fare riferimento alla tabella seguente per ca. chilometraggio. Le borse da consegna DEVONO essere etichettate con il TUO NOME, IL TUO NUMERO DI GARA e il NOME DELLA STAZIONE DI SOCCORSO. I bagagli verranno restituiti all'arrivo nel seguente lasso di tempo: Tompkin's Bend - non appena l'ultimo corridore avrà superato la stazione. Padiglione Crystal Springs - 1° carico 18:30; bagagli rimanenti - dopo che l'ultimo corridore ha lasciato la stazione Avery - 1° carico 19:00; borse rimanenti - dopo che l'ultimo corridore avrà lasciato la stazione, le borse saranno disponibili per il ritiro alla partenza/arrivo. Tutti gli oggetti non ritirati verranno donati la settimana successiva alla gara. Stazioni di soccorso (posizioni e alloggi disponibili su runlovit.com/course) Le stazioni di soccorso avranno cibo ultra standard (banane, pretzel, patate, patatine, acqua, Tailwind Nutrition, ecc.). Se hai restrizioni dietetiche particolari, pianifica di conseguenza. Alloggio Sponsor ufficiale dell'alloggio della gara: Mountain Harbour Resort - il resort n. 1 dell'Arkansas (partenza e arrivo della gara nella proprietà del Mountain Harbour Resort) Tariffe speciali disponibili per i partecipanti alla gara: http://www.mountainharborresort.com/ Shangri La Resort (6 miglia a ovest dell'inizio/arrivo della gara): http://www.shangrilaresortar.com/ Crystal Springs Resort (12 miglia a est dell'inizio/arrivo della gara): http://www.crystalspringsresort.com/ Brady Mountain Resort (20 miglia a est dell'inizio/arrivo della gara): http://bradymountainmarina.com/ Campeggio: Mountain Harbour Resort consentirà il campeggio in tenda nell'area di partenza e arrivo a pagamento. È disponibile l'accesso ai bagni e alle docce. Nessun allaccio elettrico o idrico. Molte opzioni di hotel a Hot Springs (27 miglia a est dell'inizio/arrivo della gara) Politica di cancellazione Se forze indipendenti dal nostro controllo portano alla cancellazione di questo evento, è possibile che non riceverai alcun rimborso della quota di iscrizione. Cercheremo, tuttavia, di emettere rimborsi o di effettuare altri compensi nella misura in cui i fondi sono disponibili per farlo. Gli eventi che possono causare l’annullamento della gara non sono prevedibili. Le cancellazioni potrebbero potenzialmente verificarsi in caso di grave minaccia alla sicurezza dei corridori e dei volontari, come incendi boschivi, condizioni meteorologiche invernali rigide, tornado o in caso di emergenza nazionale. Questi generalmente si verificano con poco preavviso. Come organizzatori di gare, siamo in balia di questi eventi. Run LOViT Endurance Events è un'organizzazione volontaria e senza scopo di lucro. I nostri eventi sono costosi perché forniscono supporto, abbigliamento e premi di qualità. Non possiamo assorbire tutti questi costi e assumerci il rischio di cancellazione da soli. Di conseguenza, l'effetto della nostra politica è che i partecipanti a un evento devono condividere il rischio che venga annullato. Ti preghiamo di comprenderlo quando partecipi al nostro evento. Ecco la politica che prevediamo di seguire quando un caso è soggetto a cancellazione. Ogni situazione è diversa, quindi queste sono solo linee guida. Tenerti informato: cercheremo di tenere informati i partecipanti quando esiste la possibilità di cancellazione. Probabilmente utilizzeremo la posta elettronica, Facebook, Twitter e il nostro sito Web per farlo. Rimborso: Nel caso in cui una gara venga annullata, non possiamo promettere alcun rimborso. Per prima cosa pagheremo tutte le fatture pendenti associate all'evento che non possiamo annullare o evitare legalmente. Se dopo aver pagato le spese sostenute rimane del denaro, cercheremo di rimborsare i corridori con le restanti quote di iscrizione a nostra disposizione. Più l'annullamento è vicino alla data della gara, meno è probabile che ci sia un rimborso e se una gara viene interrotta mentre è in corso, non ci sarà alcun rimborso. Se l'importo del rimborso è piccolo, potremmo non preoccuparcene, oppure potremmo solo concedere credito per future quote di iscrizione. Riprogrammazione: è improbabile riprogrammare l'evento data la complessità di organizzare una corsa ultra o trail e che ci sono altri eventi programmati per altri fine settimana, ma può essere fatto caso per caso. Se riprogrammassimo, probabilmente non saremo in grado di concederti un rimborso se ti ritiri dall'evento. Se devo cancellare la mia iscrizione a causa di infortunio, malattia o conflitto di programmi, posso ottenere un rimborso? Consulta la politica del programma di rimborso su www.runlovit.com/details. File GPX I file GPX sono disponibili sul nostro sito web: https://www.runlovit.com/gpx Ora locale attuale dell'evento: 9:56 AM CT

Borse a caduta

Le borse da consegna per la 100k e 100 Miler sono scatole o borse di dimensioni ragionevoli contenenti i tuoi oggetti personali per rifornirti durante la gara. Gli oggetti che porterai verranno distribuiti ai seguenti punti di ristoro: Partenza/Arrivo; Tompkin's Bend (SOLO 100 miglia!); Padiglione di Crystal Springs; Area ricreativa Avery. Fare riferimento alla tabella seguente per ca. chilometraggio. Le borse da consegna DEVONO essere etichettate con il TUO NOME, IL TUO NUMERO DI GARA e il NOME DELLA STAZIONE DI SOCCORSO. I bagagli verranno restituiti all'arrivo nel seguente lasso di tempo: Tompkin's Bend - non appena l'ultimo corridore avrà superato la stazione. Padiglione Crystal Springs - 1° carico 18:30; bagagli rimanenti - dopo che l'ultimo corridore ha lasciato la stazione Avery - 1° carico 19:00; borse rimanenti - dopo che l'ultimo corridore avrà lasciato la stazione, le borse saranno disponibili per il ritiro alla partenza/arrivo. Tutti gli oggetti non ritirati verranno donati la settimana successiva alla gara.

Stazioni di soccorso

(località e alloggi disponibili su runlovit.com/course) Le stazioni di soccorso avranno cibo ultra standard (banane, pretzel, patate, patatine, acqua, Tailwind Nutrition, ecc.). Se hai restrizioni dietetiche particolari, pianifica di conseguenza.

Alloggio

Sponsor ufficiale dell'alloggio della gara: Mountain Harbour Resort - il resort n. 1 dell'Arkansas (partenza e arrivo della gara nella proprietà del Mountain Harbour Resort) Tariffe speciali disponibili per i partecipanti alla gara: http://www.mountainharborresort.com/ Shangri La Resort (6 miglia a ovest dell'inizio/arrivo della gara): http://www.shangrilaresortar.com/ Crystal Springs Resort (12 miglia a est dell'inizio/arrivo della gara): http://www.crystalspringsresort.com/ Brady Mountain Resort (20 miglia a est della partenza/arrivo della gara): http://bradymountainmarina.com/ Campeggio: Mountain Harbour Resort consentirà il campeggio in tenda nell'area di partenza e arrivo a pagamento. È disponibile l'accesso ai bagni e alle docce. Nessun allaccio elettrico o idrico. Molte opzioni di hotel a Hot Springs (27 miglia a est dell'inizio/arrivo della gara)

Politica di cancellazione

Se forze al di fuori del nostro controllo portano alla cancellazione di questo evento, è possibile che non riceverai alcun rimborso della quota di iscrizione. Cercheremo, tuttavia, di emettere rimborsi o di effettuare altri compensi nella misura in cui i fondi sono disponibili per farlo. Gli eventi che possono causare l’annullamento della gara non sono prevedibili. Le cancellazioni potrebbero potenzialmente verificarsi in caso di grave minaccia alla sicurezza dei corridori e dei volontari, come incendi boschivi, condizioni meteorologiche invernali rigide, tornado o in caso di emergenza nazionale. Questi generalmente si verificano con poco preavviso. Come organizzatori di gare, siamo in balia di questi eventi. Run LOViT Endurance Events è un'organizzazione volontaria e senza scopo di lucro. I nostri eventi sono costosi perché forniscono supporto, abbigliamento e premi di qualità. Non possiamo assorbire tutti questi costi e assumerci il rischio di cancellazione da soli. Di conseguenza, l'effetto della nostra politica è che i partecipanti a un evento devono condividere il rischio che venga annullato. Ti preghiamo di comprenderlo quando partecipi al nostro evento. Ecco la politica che prevediamo di seguire quando un caso è soggetto a cancellazione. Ogni situazione è diversa, quindi queste sono solo linee guida. Tenerti informato: cercheremo di tenere informati i partecipanti quando esiste la possibilità di cancellazione. Probabilmente utilizzeremo la posta elettronica, Facebook, Twitter e il nostro sito Web per farlo. Rimborso: Nel caso in cui una gara venga annullata, non possiamo promettere alcun rimborso. Per prima cosa pagheremo tutte le fatture pendenti associate all'evento che non possiamo annullare o evitare legalmente. Se dopo aver pagato le spese sostenute rimane del denaro, cercheremo di rimborsare i corridori con le restanti quote di iscrizione a nostra disposizione. Più l'annullamento è vicino alla data della gara, meno è probabile che ci sia un rimborso e se una gara viene interrotta mentre è in corso, non ci sarà alcun rimborso. Se l'importo del rimborso è piccolo, potremmo non preoccuparcene, oppure potremmo solo concedere credito per future quote di iscrizione. Riprogrammazione: è improbabile riprogrammare l'evento data la complessità di organizzare una corsa ultra o trail e che ci sono altri eventi programmati per altri fine settimana, ma può essere fatto caso per caso. Se riprogrammassimo, probabilmente non saremo in grado di concederti un rimborso se ti ritiri dall'evento. Se devo cancellare la mia iscrizione a causa di infortunio, malattia o conflitto di programmi, posso ottenere un rimborso? Consulta la politica del programma di rimborso su www.runlovit.com/details.

File GPX

I file GPX sono disponibili sul nostro sito Web: https://www.runlovit.com/gpx