8th Annual Cross Bay Triathlon/Duathlon

Ora e luogo di inizio della gara:

Rockaway Beach, arriviamo! È sempre emozionante per noi ospitare il nostro primo triathlon nel 2026, il 7° triathlon/duathlon annuale di Cross Bay il 17 maggio, presso l'iconica Rockaway Beach nel Queens! Se sei nuovo nel nostro sport, questo sarà il tuo primo triathlon in assoluto! Se hai preso lezioni di nuoto in inverno, questo potrebbe essere un ottimo momento per vedere quanto hai imparato e migliorato! Con una splendida vista sull'oceano e una liscia passerella in cemento, è un ottimo percorso per correre e andare in bicicletta. Poiché si tratta di un evento in acque libere nell'Atlantico, la nuotata a volte può essere impegnativa con grandi onde, forti correnti e temperature dell'acqua fredde. Le mute umide sono consentite e fortemente incoraggiate poiché, stagionalmente, la temperatura dell'acqua è in genere compresa tra i 50 ei 60 gradi. I bagnini e la pattuglia acquatica della polizia di New York saranno in servizio per garantire una nuotata sicura e di successo per tutti i triatleti.

Ecco cosa puoi aspettarti il ​​giorno della gara: l'inizio della gara è alle 7:30 in punto nell'area di transizione presso l'anfiteatro di Rockaway Beach sulla B95th Street. I triatleti si dirigeranno verso la spiaggia per iniziare a nuotare dalla rampa della spiaggia della B91st Street. I duatleti inizieranno la loro prima corsa sul lungomare della B95th Street, proprio di fronte al Rockaway Beach Amphitheatre.

Alla fine dei 400 metri di nuoto, i triatleti torneranno alla Transizione attraverso la rampa della spiaggia della B95th Street. I duatleti gireranno sulla B125th Street, dove si troverà la stazione dell'acqua e degli aiuti, e torneranno alla Transizione. Sia i triatleti che i duatleti inizieranno la parte ciclistica di 12 miglia della gara.  

Il segmento ciclistico è tutto sul lungomare dalla B95th Street alla B27th Street e di nuovo alla zona Transition. Percorrendo 2 giri per un totale di 12 miglia, 6 miglia per giro. Il percorso è pianeggiante e liscio, ma solitamente ventoso risalendo dalla B27th Street, quindi preparati a una guida dura!

Il segmento finale della gara è una corsa di 3 miglia sia per i triatleti che per i duatleti. Inizierai dall'area di transizione sulla B95th Street e girerai sulla B125th Street (vicino alla fine della passerella), per poi tornare al traguardo presso l'area di transizione, correndo attraverso le bandiere dell'arrivo.

Ricordati di leggere le nostre domande frequenti sulle gare se non l'hai ancora fatto.

Distanza del Triathlon di Cross Bay:

La distanza a nuoto è di 400 metri.
La distanza in bicicletta è di 12 miglia (2 giri).
La distanza di corsa è di 3 miglia.

Distanza del Duathlon di Cross Bay:

La distanza percorsa è di 3 miglia.
La distanza in bici è di 12 miglia (2 giri).
La distanza percorsa è di 3 miglia.

Volontari:

Sei necessario dalle 5:00 alle 11:00. Le nostre gare iniziano alle 7:30, salvo diversa indicazione. Una volta arrivato, fai rapporto al nostro Direttore di Gara Victor. Supererà il tuo dovere di gara e dove devi essere. Non partire finché la gara non è finita. Devi disconnetterti per guadagnare il credito gara per la tua prossima gara.

Il Cross Bay Triathlon/Duathlon non è certificato o sanzionato USAT. La licenza di corsa USAT non è richiesta per competere nella nostra gara.