The Big Kahuna 5K, 10K - Tulsa, OK

🌴🥥 Aloha, coureurs ! Bienvenue au Big Kahuna 🌺🏃‍♀️

Enfilez vos lunettes de soleil, enfilez vos chaussures et préparez-vous à courir à la manière de l'île : le Big Kahuna apporte des vibrations tropicales, des couleurs vives et une énergie estivale sur le parcours de course en juin !

Organisée par Bigfoot Running Company, cette course matinale familiale allie kilomètres sérieux et divertissement Luau décontracté. Que vous parcouriez le 5 km ou que vous chassiez les vagues du 10 km, vous finirez par vous sentir comme le plus grand Kahuna de l'île.

Ce n'est pas seulement une course : c'est une fête tropicale en mouvement, avec une énergie inspirée des îles, de la musique à la ligne d'arrivée et tout le plaisir que vous attendez d'un événement Bigfoot. 🌊✨

🎉 Faits saillants de l'événement

🌺 Leis distribués lors de la course - un élément d'expérience amusant pour les participants
🏅 Médailles de finition pour les coureurs de 1 mile, 5 km et 10 km
🏅 Médaille spéciale Kids Dash pour nos plus jeunes participants
👕 T-shirts de course Big Kahuna super doux
🎶 Musique au départ et à l'arrivée pour créer l'ambiance luau
🍧 Gâterie tropicale d'après-course pour tous coureur
💦 Postes de ravitaillement le long du parcours
📸 Toile de fond photo sur le thème tropical/luau pour les photos d'après-course

Vous pourriez même apercevoir Bigfoot adopter une attitude de lei et d'île vers l'arrivée. 😎

🏃‍♂️ Distances de course

🌴 Kids Dash - (10 ans et moins)
Un sprint court et amusant conçu spécialement pour les enfants !
Comprend un t-shirt de course, une médaille spéciale Kids Dash et une friandise tropicale.
Non chronométré : juste des sourires, des acclamations et du plaisir sur l'île.

🏖️ 1 Mile
Parfait pour les familles, les débutants, les marcheurs et les coureurs occasionnels.
Comprend un t-shirt de course, une médaille de finition et une friandise tropicale.
Non chronométré par puce.

🌴 5 km (3,11 miles) – « The Island Dash »
Parfait pour les coureurs, les joggeurs et les marcheurs à la recherche d'une course estivale amusante.
Chronométré avec des récompenses et une célébration d'après-course. Comprend un tee-shirt de course, une médaille de finissant et un billet de friandise tropicale.

🏆 1er classement général H/F – Trophée Bigfoot
🎖️ 1er Masters (40+) – Épinglette de reconnaissance
🥇 Récompenses standard par tranche d'âge

🌊 10 km (6,22 miles) – « Le grand défi Kahuna »
Plus de kilomètres, plus de droits de vantardise, plus de gloire sur l'île !
Chip-timer avec des récompenses et des festivités complètes pour la ligne d'arrivée. Comprend un tee-shirt de course, une médaille de finissant et un billet de friandise tropicale.

🏆 1er classement général H/F – Trophée Bigfoot
🎖️ 1er Masters (40+) – Épinglette de reconnaissance
🥇 Récompenses standard par tranche d'âge

🏅 Prix des groupes d'âge (5 km et 10 km)
Groupes d'âge :
10 ans et moins, 11-14, 15-19, 20-24, 25-29, 30-34, 35-39, 40-44, 45-49, 50-54, 55-59, 60-64, 65-69, 70+

🥇 Or – 1er | 🥈 Argent – ​​2e | 🥉Bronze – 3ème

💲 Tarifs et avantages spéciaux
👟 Tarifs pour les jeunes : les 12 ans et moins bénéficient de tarifs réduits
🤝 Récompenses de parrainage : obtenez des remboursements lorsque des amis s'inscrivent en utilisant votre lien de parrainage
👯 Remises de groupe : des économies automatiques à mesure que votre groupe s'agrandit

🛍️ Swag complémentaire en option (disponible à l'achat)
🌴 Tasse de noix de coco de marque
🕶️ Lunettes de soleil pour planche de surf
❄️ Serviette rafraîchissante
💃 Jupe Hula
🌀 Tatouages temporaires tribaux

Parfait pour compléter votre look luau du jour de la course !

📅 Calendrier des événements

5 h 30 à 6 h 40 — La collecte des paquets se termine 20 minutes avant la course !

06h55 – Départ en mode Dash pour les enfants

7h00 — Hymne national et départ de la course

Les célébrations de la ligne d'arrivée et les récompenses suivent la course.

🙌 OPPORTUNITÉS DE BÉNÉVOLAT
Faites du bénévolat puis courez (5 km seulement)
Comprend :
✔️ Dossard personnalisé chronométré
✔️ T-shirt de course ultra doux
✔️ Médaille de finisseur
✔️ Possibilité de courir le 5 km après avoir aidé

Comment ça marche :
1️⃣ Arrivez 1,5 heure avant le départ de la course pour aider à récupérer les colis
2️⃣ Environ 10 minutes avant la course, rejoignez tout le monde pour l'échauffement
3️⃣ Commencez les 5 km avec le groupe
4️⃣ Courez, récupérez, puis aidez à distribuer les récompenses

Cette option ne nécessite PAS d'inscription sous l'onglet Bénévolat.
N'inclut PAS les avantages complets des bénévoles de la course répertoriés ci-dessous.
LIMITÉ aux 10 premières inscriptions.
Disponible pour la distance de 5 km uniquement.

Bénévole pour la course complète (pas de course)
Inscrivez-vous sous l'onglet BÉNÉVOLE dans le menu supérieur.

Les bénévoles de la course complète reçoivent :
🎽 Chemise de course Bigfoot
🎟️ Accès VIP à la course
🎁 Votre choix entre :
• Une inscription GRATUITE à une future course (utilisez-la vous-même ou offrez-la !)
OU
• Une carte-cadeau numérique prépayée de 20 $

🦺 Rôles et évaluations des bénévoles

• Station d'eau
  Remplissez les tasses, applaudissez bruyamment, amusez-vous !
  ÉVALUATION DE LA POSITION : Chill, social, excellent point de vue. Apportez une chaise si vous le souhaitez.
• Surveillants de parcours
  Gardez les coureurs en sécurité et pleins d'énergie avec des encouragements et des directives.
  ÉVALUATION DE POSITION : Amusant et plein d'action.
• Aide à la ligne d'arrivée
  Aider le directeur de course avec des médailles, des collations et des célébrations.
  ÉVALUATION DE POSITION : Facile, passionnant et enrichissant.
• Tortue / Balayeur
  Restez avec le dernier participant, encouragez-le et informez le personnel du parcours lorsque le dernier coureur passe.
  ÉVALUATION DE LA POSITION : Légèrement difficile physiquement — la plus longue distance parcourue mais inspirante !
• Récupération des paquets/résultats
  Aidez à enregistrer les coureurs, puis profitez d'un environnement détendu et joyeux sur la ligne d'arrivée.
  ÉVALUATION DE POSITION : Occupé avant la course, détendu et amusant après.
• Floater
  Aide générale à l'événement — médailles, collations, soutien de la foule, etc.
  ÉVALUATION DE POSITION : Extrêmement facile et vous met au cœur de l'action.
• Lead Bike
  Guidez les coureurs les plus rapides sur le parcours le plus long.
  ÉVALUATION DE LA POSITION : Amusant, excellent exercice et terminé tôt !
• Mascotte Bigfoot
  Soyez la star du spectacle ! High-fives, photos, encouragements !
  ÉVALUATION DE LA POSITION : Le rôle de bénévole le plus cool – 10/10 amusant.

📍 Arrivée des bénévoles
Tous les bénévoles arrivent 1,5 heure avant le début de la course et s'enregistrent à la tente d'inscription.

*Les courses Bigfoot se déroulent sous la pluie, le beau temps, le chaud ou le froid.

📝 REMARQUES IMPORTANTES
👕 Garantie maillot : Inscrivez-vous au moins 10 jours avant la course jour.
📦 Ramassage des colis : toujours ouvert 1,5 heure avant le début de la course.
📧 Si des heures de ramassage supplémentaires sont ajoutées, tous les coureurs seront informés par e-mail au moins 1 semaine à l'avance.
🌳 Terrain du parcours : attendez-vous à un mélange de trottoirs, de granit concassé et de sentiers de terre inévitables.
🛝 Espaces publics : les événements ont lieu dans les parcs et les ceintures vertes — veuillez faire attention aux promeneurs de chiens, aux cyclistes et aux pique-niqueurs.

🌴Ne manquez pas l'Ultimate Summer Run !
Rassemblez vos amis, enfilez votre équipement tropical et rejoignez-nous pour The Big Kahuna —
où l'ambiance insulaire rencontre le plaisir de la course.

👉 Inscrivez-vous maintenant et faites des vagues en juin !

📧Des questions ? Envoyez-nous un e-mail à [email protected]