5K Ruck
Course à pied
- Distance
- 5K
- Heure de départ
- 09:00
- Frais d’inscription
- $25.00
runsignup.com
Rejoignez-nous pour la course/marche, le Ruck et le Fitness Mile de 5 km de St. Patty !
Organisé par TheTrophyHusband.run Race Series
Célébrez le fitness, la communauté et une bonne cause ! Le St. Patty's 5K et Fitness Mile sont dédiés à honorer Amy Tungate, la bien-aimée co-fondatrice d'Uniontown CrossFit, mère, athlète et enseignante locale de troisième année, décédée d'un cancer du pancréas en 2021. Les bénéfices seront reversés à l'armée d'Amy pour PanCAN : Pancreatic Cancer Action Network, poursuivant ainsi l'héritage d'Amy en matière de santé, de bien-être et d'esprit communautaire.
Points forts de la course
Parcours rapide et plat de 5 km : parfait pour les coureurs, les marcheurs et les ruckers à travers Uniontown et South Union Township.
Unique Fitness Mile : testez votre endurance avec quatre jambes de 1/4 mile associées à des exercices (Burpees, Air-squats, Overhead press, Sit ups, Lunges et Pushups) — une excellente façon de poursuivre vos résolutions du Nouvel An !
Défi à double événement : Participez au 5 km et au Fitness Mile pour remporter le titre d'homme et de femme les plus forts du comté de Fayette.
Programme des jours de course
7 h 30 à 8 h 45 : ramassage et inscription des paquets à Uniontown Track9 h : début de la course/marche/roulage de 5 km
9 h 10 : début du Fitness Mile
Récompenses et incitations - Récompenses uniques
5 km : Top 3 Récompenses globales hommes/femmes et groupes d'âge pour les coureurs : 13-under, 14-19, 20-29,30-39, 40-49, 50-59, 60-69,70 up
Top 10 des marcheurs masculins et féminins.
Fitness Mile : récompenses pour les 3 meilleurs concurrents masculins et féminins.
Division Ruck : récompenses pour les 3 meilleurs concurrents masculins et féminins. (Le sac à dos/sac à dos/gilet lesté doit peser 45 lb pour les hommes et 35 lb pour les femmes, vérifié avant et après la course.)
Défi double événement : récompenses spéciales pour les concurrents masculins et féminins les plus forts du comté de Fayette !
Incitatif à la collecte de fonds : collectez 250 $ ou plus pour PanCAN via notre site Web et recevez une inscription GRATUITE.
Avantages de la course
T-shirts : garantis pour les participants inscrits par Mardi 10 mars. Premier arrivé, premier servi.
Bière verte et afterparty : Célébrez votre course avec une bière verte (21 ans et plus seulement) ou un soda, gracieuseté de Mom Maruca's, où auront lieu la cérémonie de remise des prix et l'afterparty de St. Patty.
Informations supplémentaires
Récupération anticipée des paquets : vendredi 20 mars, de 17 h à 19 h chez Mom Maruca's.
Stationnement : disponible à l'école secondaire d'Uniontown.
Réduction sur l'hôtel : tarif spécial pour la course au Hilton Garden Inn Uniontown. Appelez le 724-434-7200 et utilisez le code tarifaire : FAIRCHANCE CONSTRUCTION 5K.
Conseils de coaching : envoyez un e-mail à Coach Joe à [email protected] pour obtenir des conseils.
Rendez cette Saint-Patrick inoubliable en vous enfilant pour une bonne cause. Rendons hommage à l’héritage d’Amy et soutenons PanCAN ensemble !
Inscrivez-vous aujourd'hui !
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Moyennes mensuelles sur 3 ans pour mars à Uniontown.
Découvrez la ville hôte, Uniontown.
Uniontown est une ville des Laurel Highlands de Pennsylvanie.
Lire la suiteVisites et activités près de Uniontown, proposées par Viator.
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