Safe Fun-Fit at the Bayfront November 28

Le samedi 28 novembre 2026, Cole Park Pier à Ocean Drive accueille les coureurs et les amateurs de fitness pour une journée revigorante d'exercice et de communauté. Les participants peuvent s'enregistrer à la table d'inscription pour recevoir des itinéraires personnalisés le long du pittoresque Bayfront, offrant une promenade paisible de 8h00 à 11h00 sans avoir besoin de s'inscrire à l'avance.
L'événement principal comprend trois cours attrayants animés par des instructeurs expérimentés :
- Back to Basics Fitness avec Ashley Chapa (8h00 - 8h40) : Ce cours de fitness holistique se concentre sur les mouvements fonctionnels conçus pour améliorer la mobilité, la stabilité, l'équilibre et la santé mentale. Adaptée à tous les niveaux, les participants peuvent s’attendre à une séance de combustion de calories qui renforce les muscles.
- Yoga avec Ashley Chapa (9h00 - 9h40) : Rejoignez cette pratique de yoga sereine en effectuant des poses visant à améliorer la force physique et à favoriser la clarté mentale.
- Zumba avec AB (latin Fuego) (10h00 - 10h40) : Préparez-vous pour un entraînement aérobique à haute énergie qui allie les derniers mouvements de danse à une séance de fitness exaltante.
Chaque cours est limité à 30 à 35 participants et tous les jeunes âgés de 8 à 15 ans doivent être accompagnés d'un adulte. N'oubliez pas votre propre eau, votre serviette et votre tapis de yoga si vous prévoyez de participer à l'une de ces activités. L'événement est gratuit pour tous ceux qui participent à la fête ! Pour plus d'informations ou de demandes de renseignements, connectez-vous au VFit Training Center par e-mail à [email protected]. Suivez-nous sur Facebook et Instagram pour rester informé.