MLK Jr. Freedom Run 5K/10K/13.1 KANSAS CITY

Rejoignez notre course annuelle Martin Luther King Jr. Day Run ! Aujourd'hui, nous nous réunissons pour honorer l'héritage du Dr King et son engagement durable en faveur de la justice, de l'égalité et de la paix. Alors que nous lassons nos chaussures et prenons le trottoir, réfléchissons à son puissant message d'amour et de résilience.
Cet événement n'est pas seulement une question de fitness ; c'est une célébration de la communauté, un appel à l'action pour le changement social et un rappel du travail qui reste à faire. Ensemble, nous pouvons honorer le rêve du Dr King et nous inspirer mutuellement pour continuer à lutter pour un monde meilleur. Courons avec détermination et passion !

Oubliez les foules massives et impersonnelles le jour de la course. Nous gardons les choses petites, personnelles et locales, de sorte que chaque course ressemble moins à un numéro qu'à un souvenir. Qu'il s'agisse d'un 5 km, d'un 10 km, d'un semi-marathon ou d'une course virtuelle, vous bénéficierez de la chaleur d'un événement local.

Aperçu :
Les spots se vendent RAPIDEMENT ! Nous fermons chaque vague au moment où elle se remplit. Une fois qu'une vague est épuisée, vous pouvez profiter de l'option de course virtuelle ou rejoindre la liste d'attente.

Il s'agit d'une course de groupe plus petite et privée avec un nombre de participants limité par vague afin qu'il n'y ait jamais trop de monde et que vous ne soyez jamais qu'un numéro de dossard.

Tous les allures et tous les âges sont les bienvenus (moins de 18 ans avec un tuteur) - courez, marchez comme bon vous semble !

Il n'y a pas d'équipement, pas de configuration, pas de chichi - juste vous, le cours et nos coordinateurs vous encourageant dans un cadre détendu et sans stress.

Lorsque vous vous inscrivez, vous ne vous inscrivez pas seulement à une course : vous bénéficiez d'un réel soutien pour atteindre vos objectifs de mise en forme, ainsi que d'une invitation à rejoindre l'un de nos clubs de course locaux pour maintenir l'élan.

Minutage :

Facultatif ! Suivez votre propre temps via Strava, RunKeeper, Nike Run ou similaire, puis soumettez-le via notre formulaire en ligne simple pour être publié. Ou demandez simplement à un coordinateur de vous aider à chronométrer.

Pas de puces de timing - c'est une question de progrès, pas de pression.

Ce que vous obtenez (sac cadeau) :

- T-shirt de course (expédié à votre adresse – États-Unis uniquement)
- Médaille du finisher
- Course d'entraînement virtuelle (envoyée par e-mail un mois avant votre course)
- Résultats en ligne et certificat de réussite
- Invitation à rejoindre un club de course local
- NOUVEAU : Passez à une chemise technique légère et évacuant l'humidité pour seulement 5 $ de plus

Récupération de paquets ?

Ignorez-le. Pas de files d'attente, pas de tracas - vos cadeaux sont expédiés directement à votre porte. (Vérifiez votre adresse postale complète aux États-Unis, y compris votre numéro d'appartement, lorsque vous vous inscrivez, car votre maillot est envoyé à cette adresse !) Les dossards sont simplement distribués le jour de la course.

Quand mon cadeau arrivera-t-il ?

Votre chemise arrivera à votre adresse postale la semaine de votre course.

Vous vous inscrivez en dernière minute ? (Dans les 2 semaines suivant la course)

Pas de problème - notez simplement que l'expédition peut ne pas rattraper son retard, votre chemise pourrait donc arriver après le jour de la course. Mais ne vous inquiétez pas : portez ce que vous voulez et venez quand même courir avec nous !

Quand vais-je recevoir le plan et les détails du cours ?

Nous enverrons les informations finales sur les participants le mercredi précédant le jour de la course avec tous les détails et les cartes du parcours.

Temps d'onde (Une fois inscrit, utilisez votre numéro de confirmation pour réserver une vague ici)

Vague A : 7h30
Vague B : 8h00
Vague C : 8h30

En retard ?

Participez dès votre arrivée - nos coordinateurs restent sur place pendant 3 heures après la première vague. Les horaires peuvent être sujets à changement en fonction des saisons, veuillez vérifier votre e-mail d'informations sur les participants !

Vous avez d'autres questions ? Consultez notre FAQ.

Option d'exécution virtuelle

Vous préférez courir à votre rythme ? Notre course virtuelle comprend un pack de formation numérique pour vous garder sur la bonne voie. Exécutez-le à tout moment, n'importe où, avec n'importe quel dispositif de suivi de votre choix (facultatif) — puis envoyez vos résultats à [email protected] pour réclamer votre médaille.

Pack course

Inscrivez-vous à plusieurs courses et économisez avec un forfait remise.

Parrainages et promotion de votre entreprise

Vous voulez mettre votre entreprise devant notre communauté ? Nous serions ravis de vous présenter comme sponsor. En savoir plus.

Volontaires de l'équipe Glo

Vous aimez aider les gens à franchir la ligne d'arrivée ? Rejoignez notre équipe de bénévoles et aidez à donner vie à ces courses communautaires. Inscrivez-vous ici.

Faites partie du voyage

Découvrez nos initiatives caritatives sur https://www.thebestraces.com/runforothers/.

Vous avez une mission qui aide les gens du monde entier ? Laissez-nous vous aider à collecter des fonds sans frais.

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