Lewis Memorial 10 Miler

Nous serons de retour au Centre d'activités Palmieri (PAC) sur le campus de Mount St. Mary cette année encore !  

Il s’agit d’une course de pronostics, les participants ne peuvent donc pas porter de montre. Laissez-les dans votre voiture, votre sac de sport ou à la maison. Le gagnant est le coureur qui court le plus près de son temps prévu. Remarque : les résultats du Grand Prix FSRC seront basés sur l'heure d'arrivée réelle.

Où : Centre d'activités Palmieri, 16376 John Walsh Way, Emmitsburg (sur le campus Mount St. Mary's)

Pourquoi : Parce que vous aimez le défi de courir des collines difficiles par temps glacial.

Qui : membres du FSRC. Si vous n’êtes pas membre actuel, il ne vous en coûte que 25 $ pour rejoindre le club. Cela reste une bonne affaire pour une course de 10 milles, même si vous ne profitez pas des nombreux autres avantages de l’adhésion à un club.

• Si vous n'êtes pas membre du club, vous pouvez vous inscrire sur https://runsignup.com/fsrc.
• Pour rechercher votre adhésion par nom et/ou e-mail et pour la renouveler, consultez : https://runsignup.com/fsrc et cliquez sur Recherche d'adhésion. Si votre abonnement a expiré, cliquez sur le bouton Renouveler maintenant à côté de votre abonnement le plus récent. Nous ne savons pas pourquoi ils ont Renouveler maintenant à côté des abonnements plus anciens, alors veuillez cliquer sur celui de droite.
• Si vous pensez que vous êtes un membre payant du club et que vous ne pouvez toujours pas vous inscrire, veuillez vérifier que l'orthographe de votre nom et votre date de naissance correspondent aux informations de votre profil RunSignup.
• Si cela ne vous permet toujours pas de vous inscrire gratuitement à la course, envoyez un e-mail à [email protected] pour obtenir de l'aide.

Combien : Gratuit pour les membres Steeplechaser

Inscription : Veuillez vous inscrire en ligne avant de vous présenter le matin de la course, ou prévoyez de vous inscrire depuis votre téléphone sur le lieu de la course. Nous ne procéderons pas à l’inscription en personne.

Retrait des dossards : Le retrait des dossards aura lieu le matin de la course à partir de 8h00 à l'intérieur du bâtiment PAC.

Cours : La Lewis Run est la course de début de saison que nous aimons détester. Les prix sont attribués au temps prévu le plus proche et les premiers reçoivent notre admiration et une chaleureuse tape dans le dos. Le parcours est en grande partie pavé mais VRAIMENT VALLONNÉ ! Il y a environ un mile de section de route non pavée.

Durée limite : Afin de remettre les récompenses dans les meilleurs délais et de sortir les bénévoles du froid, il y a une limite de temps de 2h30 pour cet événement. Cela équivaut à 15 min/mile assez généreux mais ce n'est pas un événement pour les marcheurs.

Petit-déjeuner : Apportez un aliment à partager en attendant les résultats passionnants.

Itinéraire : De Rt. 15 Nord, tournez à gauche sur Annandale Rd sur le campus de l’Université Mount St. Mary’s. Garez-vous n’importe où sur le terrain devant le bâtiment PAC. C'est ça!

Météo : C'est une course d'hiver donc la météo pourrait être un problème. Toute annonce concernant d'éventuelles annulations en raison de la météo sera faite sur le groupe Facebook Frederick Steeplechasers. Les coureurs inscrits seront avertis par email.

Bénévole : Cela n'a jamais été prévu pour être un grand événement. Il s’agit d’un itinéraire de 10 milles particulièrement difficile avec un minimum de support. Cependant, des bénévoles sont toujours nécessaires pour aider au stationnement, à la préparation du parcours, au chronométrage, etc. Si vous voulez éviter les collines douloureuses tout en souhaitant participer, BÉNÉVOLE ! Inscrivez-vous pour devenir bénévole sur : runsignup.com/fsrclewisrun/volunteer