FlatRock 101

APERÇU

L'histoire derrière ces courses est immense, FlatRock étant le premier et le plus ancien trail ultra du Kansas !! Les courses épiques telles que l’inondation de 2017 sont devenues une légende et une tradition ! Il s’agit d’une série de trail incontournable. Venez découvrir cet aspect unique du Kansas comme vous ne l'avez jamais vécu auparavant !

SÉRIE FLATROCK TRIPLE COURONNE

La FlatRock Triple Crown sera une fois de plus réservée aux coureurs en quête de véritable punition sur ce parcours légendaire ! Pour ceux qui souhaitent et peuvent terminer les trois courses (WinterRock 25K, FlatRock101K ou FlatRock 101 Mile et FlatRock 50K), vous recevrez une récompense spéciale unique à la fin de votre voyage de 176K ou 237,54K qui vaudra certainement toute la punition. WinterRock 25K - 2 janvier 2027 FlatRock 101K - 17 avril 2027 FlatRock 50K - 25 septembre 2027

DESCRIPTION DU COURS

Un double aller-retour sur le magnifique sentier de randonnée Elk River, juste à l'extérieur d'Independence, KS. Sentier forestier mesuré avec précision serpentant à travers des falaises calcaires uniques, des formations rocheuses et des vues pittoresques. Principalement une piste unique, très rocheuse, pas de longues collines. INFORMATIONS COMPLÉMENTAIRES Il y aura un dîner d'avant-course lors de la collecte des colis le vendredi soir de 17h00 à 20h00. Le dîner sera composé de spaghettis et il y aura une option végétarienne/sans gluten. HEURES DE DÉBUT ET COUPES 101 Mile - Heure de départ 6h00 - Limite de temps de 32 heures - Coupures à des distances approximatives ; 7 heures à 36 km - demi-tour (22,37 milles), 12 heures à 61 km - départ/arrivée (37,90 milles), 17 heures à 86 km - demi-tour (53,44 milles), 23 heures à 112 km - départ/arrivée (69,59 milles), 28 heures à 137 km - demi-tour (85,13 milles) et 32 heures pour 162,54K - départ/arrivée (101 miles) 101K - Heure de départ 7h00 - délai de 24 heures ; Coupures à des distances approximatives ; 5 heures à 25 km - demi-tour, 11 heures à 50 km - départ/arrivée, 17 heures à 75 km - demi-tour et 24 heures à 101 km - départ/arrivée 50 km - Heure de départ 7h00 - Limite de temps de 24 heures (les coupures de 50 km et 25 km seront prolongées pour la course de printemps afin de coïncider avec la coupure finale du temps de 101 km) 25 km - Heure de départ 7 h 15 - limite de temps de 23,75 heures (les limites de 50 km et 25 km seront prolongées pour la course de printemps pour coïncider avec la limite finale du temps de 101 km) 12 km - heure de départ 7 h 15 - limite de temps de 5 heures 5 km - heure de départ 7 h 15 - limite de temps de 2 heures Ces coupures permettront à certains coureurs de découvrir le parcours complet sans prolonger le temps des bénévoles. STATIONS DE SECOURS 101 Mile - 24 postes de secours ; 18 entièrement approvisionnés en eau, boissons électrolytiques et aliments de type collation, y compris des soupes et des sandwichs ; 6 postes de secours avec eau uniquement. Distance approximative entre les postes de ravitaillement 3,5 à 5 miles. 101K - 15 postes de ravitaillement ; 11 bien approvisionnés en eau, boissons électrolytiques et aliments de type collation, y compris des soupes et des sandwichs ; 4 postes de secours avec eau uniquement. Distance approximative entre les postes de ravitaillement 3,5 à 5 miles. 50K - 7 postes de ravitaillement ; 5 bien approvisionnés en eau, boissons électrolytiques et aliments de type collation, y compris des soupes et des sandwichs ; 2 postes de secours avec eau uniquement. Distance approximative entre les postes de ravitaillement 3,5 à 5 miles. 25K - 3 postes de ravitaillement ; 2 bien approvisionnés en eau, boissons électrolytiques et aliments de type collation, y compris des soupes et des sandwichs ; 1 poste de secours eau uniquement (retournement). Distance approximative entre les postes de ravitaillement 3,5 miles. 12K - 1 poste de ravitaillement bien approvisionné. Distance approximative entre les postes de ravitaillement 3,5 miles. 5K - Pas de postes de ravitaillement. RÉTRAIT DES PAQUETS Il y aura 2 possibilités de ramassage des paquets. Vendredi 16 avril de 17h00 à 20h00 ; avec un dîner de spaghetti avant la course, qui proposera une option végétarienne/sans gluten. Samedi 16 avril à partir de 5h00 et dure jusqu'au départ de la course, évidemment plus tôt c'est mieux. Le quartier général de la course sera situé à l'abri de groupe Outlet Channel (zone de rassemblement, côté nord du barrage d'Elk City Lake). Il existe plusieurs façons de se rendre au refuge Outlet Channel selon la direction d'où vous venez. Si vous n'êtes jamais allé à FlatRock auparavant, nous vous recommandons fortement de prévoir un peu plus de temps de conduite, surtout si vous prévoyez de conduire le matin de la course. La carte de la zone de transit peut être trouvée en cliquant sur le lien Itinéraire ci-dessus. DROP BAGS Les DropBags ne sont autorisés que pour 50K, 101K et 101 Mile. Gardez les sacs de dépôt à une taille raisonnable (environ une boîte à chaussures). Déposez les sacs de dépôt dans les zones désignées au refuge de groupe Outlet Channel et nous les transporterons jusqu'aux postes de ravitaillement que vous aurez marqués. Marquez CLAIREMENT les sacs avec votre NOM, VOTRE NUMÉRO DE DOSSARD ET VOTRE POSTE DE SECOURS DÉSIGNÉ. Assurez-vous qu’ils sont sécurisés et étanches. Nous vous recommandons de ne rien mettre de valeur ou de fragile dans vos sacs. Nous les transporterons pour vous mais ils relèvent en fin de compte de votre responsabilité. Donc, s’il y a quelque chose que vous « ne pouvez pas perdre », ne le mettez pas là-dedans. Les sacs de dépôt seront retournés au refuge du groupe Outlet Channel à la fermeture des postes de ravitaillement. Veuillez planifier en conséquence et n'oubliez pas de récupérer vos sacs de dépôt avant de rentrer chez vous. Tous les sacs de dépôt restants seront donnés ou éliminés. Les DROP BAGS ne sont autorisés qu’à OakRidge, The Turnaround et Start/Finish. ÉQUIPAGE Seuls les participants aux épreuves 50K, 101K et 101 Mile sont autorisés à faire partie d'un équipage. L'accès de l'équipage se fera à Oak Ridge, The Turnaround et les directions de départ/arrivée vers OakRidge Directions vers le retournement Directions vers le départ/arrivée PACERS PACERS - Les Pacers ne sont autorisés que pour les participants de 101 km et 101 milles. Les Pacers peuvent rejoindre les participants de 101 km une fois que le coureur a terminé ses premiers 50 km. Les Pacers peuvent rejoindre les participants du 101 Mile après avoir parcouru leur premier 61 km. Les Pacers, un à la fois, peuvent se joindre à n'importe quel poste de ravitaillement accessible à l'équipage lorsque le coureur en est à sa deuxième distance de 50 km. Chaque meneur devra signer une renonciation. PHOTOS Photos de course gratuites par Mile 90 Photography. DROPDOWNS/DNF/DQ DNF : Les coureurs commençant une course, mais ne terminant pas la distance prévue ou ne finissant pas dans les limites indiquées, seront répertoriés comme DNF au bas des résultats pour leur distance enregistrée. DQ : Les coureurs doivent terminer le parcours dans l'ordre prévu, tel qu'indiqué par les officiels de la course. Toute déviation ou coupure du parcours pourra entraîner une pénalité de chronométrage voire une disqualification. De plus, les coureurs jugés excessivement impolis envers le personnel de la course, les bénévoles ou autres peuvent également être disqualifiés. Nous croyons en la promotion d'un environnement de course respectueux et solidaire, et ces règles sont en place pour respecter cela. DÉPLACEMENTS : Les coureurs peuvent changer de distance avant le début de leur course et seront éligibles comme finisseurs dans cet événement. Les listes déroulantes seront acceptées jusqu'à la veille du départ de la course. Dans ce cas, il n’y aura aucun remboursement pour la différence de prix entre la distance. Les coureurs ne peuvent pas être « descendus » sur une distance plus courte une fois qu'ils ont commencé une course et n'apparaîtront pas comme finissants sur la distance la plus courte. ANNULATIONS : L'annulation n'aura lieu qu'en cas de circonstances extrêmes (pandémie mondiale, intempéries ; urgence locale, étatique ou nationale) et est à la discrétion des directeurs de course. Si, pour une raison quelconque, l'événement doit être interrompu en raison de conditions météorologiques extrêmes, d'une catastrophe naturelle, etc., vous serez retiré du parcours ou retenu dans un poste de ravitaillement jusqu'à ce que vous puissiez être retiré du parcours. S'il vous plaît, ne discutez pas si cela doit se produire. C'est pour votre propre sécurité. Si la course doit être annulée, aucun remboursement ne sera effectué. En aucun cas aucun remboursement ne sera effectué. CRÉDIT DE REPORT/TRANSFERT (vers une autre course) Si vous ne pouvez plus courir l'événement auquel vous vous êtes inscrit, nous proposons l'échelle mobile ci-dessous avant la date de course initialement prévue pour recevoir un crédit pour un autre événement FlatRock. Nous n'offrons pas de remboursements, de reports ou de transferts - uniquement des crédits pour de futures courses. Le crédit ne sera utilisable que par le participant initialement inscrit et uniquement pour les événements FlatRock. Sauf indication contraire, les crédits seront valables deux ans à compter de la date originale de l'événement. Le crédit sera le montant payé moins les taxes et les frais. Les transferts sont une opportunité unique. Vous ne pouvez pas retransférer une course précédemment transférée. Une fois les crédits émis, ils disparaissent. Cela inclut tous les crédits utilisés pour le bénévolat, les crédits de course, les crédits précédents ou les crédits transférés. La date de soumission sera utilisée pour calculer le montant du crédit. 90 jours d'absence (ou plus) : 100 % de crédit 30 à 89 jours d'absence : 75 % de crédit Moins de 30 jours : pas de crédit RABAIS/AVANTAGES Avantages du bénévolat En plus d'un T-shirt et du plaisir normal du bénévolat, nous aimerions en faire plus. Il faut une communauté pour organiser des courses de qualité, mais les bénévoles doivent aussi être appréciés. Le programme sera le suivant : Les quarts de travail se font par incréments de 4 à 8 heures et vous devez vous inscrire. Si vous faites du bénévolat pour un quart de travail à l'une de nos courses, vous bénéficierez d'une réduction de 25 % sur l'inscription à l'une de nos futures courses. La distance n'est pas un facteur. Donc 4 équipes seront une course gratuite. Remise militaire Si vous êtes actuellement militaire en service actif ou vétéran, nous aimerions vous remercier en vous accordant une réduction de 10 % sur vos frais d'entrée. Veuillez contacter par e-mail à [email protected] pour obtenir le code promo. RÉCOMPENSES Nous voulons que vous soyez aussi fiers de nos cadeaux que de vos réalisations. JOURS DE TRAVAIL SUR LES SENTIERS Veuillez visiter notre page d'événement Facebook, FlatRock Triple Crown Series, pour plus d'informations sur les journées de travail sur les sentiers. DIVERS Risques Médicaux Chaque coureur est responsable de ses propres actes. Il est essentiel que vous soyez préparé physiquement et mentalement au stress de la course. Nous utiliserons les services EMS locaux en cas d'urgence médicale. Il est important que le coureur reconnaisse le stress physique et mental potentiel pouvant découler de sa participation à cette course. Chaque participant doit se surveiller en permanence et comprendre ses limites. N'oubliez pas que vous êtes responsable de votre propre bien-être pendant cette course. Foire aux questions Les bâtons de randonnée sont-ils autorisés ? Oui. Les chiens sont-ils autorisés ? Oui, tous les chiens doivent être tenus en laisse. Règles de course pour les coureurs 1 Absolument aucun détritus ! 2. Vous ne pouvez pas cacher de fournitures tout au long du parcours. 3. Tout coureur abandonnant devra immédiatement en informer le poste de ravitaillement le plus proche ou la direction de course dans la zone de départ/arrivée. 4. Les coureurs acceptant une course pour quelque raison que ce soit sont considérés comme exclus de la course et ne peuvent pas y revenir. 5. Tous les coureurs respecteront les instructions de la direction de course. 6. Toute violation de toute règle entraînera une disqualification. La direction de la course se réserve le droit d'interdire à tout coureur de participer à cet événement et à tout événement FlatRock futur. 7. En cas d'égalité, les coureurs seront classés par ordre alphabétique. 8. Tous les animaux doivent être tenus en laisse en tout temps. 9. Les décisions de la direction de course sont définitives. Veuillez envoyer toute question/préoccupation supplémentaire à [email protected]. HÉBERGEMENT Des emplacements de camping (avec et sans électricité) et des douches sont disponibles près de la ligne de départ (Army Corps of Engineers/620-336-2741). https://www.recreation.gov/camping/campgrounds/10038964 Les hôtels/motels d'Independence sont à environ 11 km (Chambre de commerce d'Independence 620-331-1890). COURS

INFORMATIONS COMPLÉMENTAIRES

Il y aura un dîner d'avant-course lors de la collecte des colis le vendredi soir de 17h00 à 20h00. Le dîner sera composé de spaghettis et il y aura une option végétarienne/sans gluten.

STATIONS DE SECOURS

101 milles - 24 postes de ravitaillement ; 18 entièrement approvisionnés en eau, boissons électrolytiques et aliments de type collation, y compris des soupes et des sandwichs ; 6 postes de secours avec eau uniquement. Distance approximative entre les postes de ravitaillement 3,5 à 5 miles. 101K - 15 postes de ravitaillement ; 11 bien approvisionnés en eau, boissons électrolytiques et aliments de type collation, y compris des soupes et des sandwichs ; 4 postes de secours avec eau uniquement. Distance approximative entre les postes de ravitaillement 3,5 à 5 miles. 50K - 7 postes de ravitaillement ; 5 bien approvisionnés en eau, boissons électrolytiques et aliments de type collation, y compris des soupes et des sandwichs ; 2 postes de secours avec eau uniquement. Distance approximative entre les postes de ravitaillement 3,5 à 5 miles. 25K - 3 postes de ravitaillement ; 2 bien approvisionnés en eau, boissons électrolytiques et aliments de type collation, y compris des soupes et des sandwichs ; 1 poste de secours eau uniquement (retournement). Distance approximative entre les postes de ravitaillement 3,5 miles. 12K - 1 poste de ravitaillement bien approvisionné. Distance approximative entre les postes de ravitaillement 3,5 miles. 5K - Pas de ravitaillement

RAMASSAGE DE PAQUETS

Il y aura 2 possibilités de ramassage des paquets. Vendredi 16 avril de 17h00 à 20h00 ; avec un dîner de spaghetti avant la course, qui proposera une option végétarienne/sans gluten. Samedi 16 avril à partir de 5h00 et dure jusqu'au départ de la course, évidemment plus tôt c'est mieux. Le quartier général de la course sera situé à l'abri de groupe Outlet Channel (zone de rassemblement, côté nord du barrage d'Elk City Lake). Il existe plusieurs façons de se rendre au refuge Outlet Channel selon la direction d'où vous venez. Si vous n'êtes jamais allé à FlatRock auparavant, nous vous recommandons fortement de prévoir un peu plus de temps de conduite, surtout si vous prévoyez de conduire le matin de la course. La carte de la zone de transit peut être trouvée en cliquant sur le lien Itinéraire ci-dessus.

SACS DE DÉPÔT

Les DropBags ne sont autorisés que pour 50 000, 101 000 et 101 milles. Gardez les sacs de dépôt à une taille raisonnable (environ une boîte à chaussures). Déposez les sacs de dépôt dans les zones désignées au refuge de groupe Outlet Channel et nous les transporterons jusqu'aux postes de ravitaillement que vous aurez marqués. Marquez CLAIREMENT les sacs avec votre NOM, VOTRE NUMÉRO DE DOSSARD ET VOTRE POSTE DE SECOURS DÉSIGNÉ. Assurez-vous qu’ils sont sécurisés et étanches. Nous vous recommandons de ne rien mettre de valeur ou de fragile dans vos sacs. Nous les transporterons pour vous mais ils relèvent en fin de compte de votre responsabilité. Donc, s’il y a quelque chose que vous « ne pouvez pas perdre », ne le mettez pas là-dedans. Les sacs de dépôt seront retournés au refuge du groupe Outlet Channel à la fermeture des postes de ravitaillement. Veuillez planifier en conséquence et n'oubliez pas de récupérer vos sacs de dépôt avant de rentrer chez vous. Tous les sacs de dépôt restants seront donnés ou éliminés. Les DROP BAGS ne sont autorisés qu’à OakRidge, The Turnaround et Start/Finish.

ÉQUIPAGE

Seuls les participants aux épreuves 50K, 101K et 101 Mile sont autorisés à faire partie d'un équipage. L'accès de l'équipage se fera à Oak Ridge, The Turnaround et au départ/arrivée. Directions vers OakRidge. Directions vers le retournement. Directions vers le départ/l'arrivée.

PACEURS

PACERS - Les Pacers ne sont autorisés que pour les participants au 101K et au 101 Mile. Les Pacers peuvent rejoindre les participants au 101K une fois que le coureur a terminé son premier 50K. Les Pacers peuvent rejoindre les participants du 101 Mile après avoir parcouru leur premier 61 km. Les Pacers, un à la fois, peuvent se joindre à n'importe quel poste de ravitaillement accessible à l'équipage lorsque le coureur en est à sa deuxième distance de 50 km. Chaque meneur devra signer une renonciation.

PHOTOS

Photos de course gratuites par Mile 90 Photography.

DROPDOWNS/DNF/DQ

DNF : Les coureurs commençant une course, mais ne terminant pas la distance prévue ou ne finissant pas dans les limites indiquées, seront répertoriés comme DNF au bas des résultats pour leur distance enregistrée. DQ : Les coureurs doivent terminer le parcours dans l'ordre prévu, tel qu'indiqué par les officiels de la course. Toute déviation ou coupure du parcours pourra entraîner une pénalité de chronométrage voire une disqualification. De plus, les coureurs jugés excessivement impolis envers le personnel de la course, les bénévoles ou autres peuvent également être disqualifiés. Nous croyons en la promotion d'un environnement de course respectueux et solidaire, et ces règles sont en place pour respecter cela. DÉPLACEMENTS : Les coureurs peuvent changer de distance avant le début de leur course et seront éligibles comme finisseurs dans cet événement. Les listes déroulantes seront acceptées jusqu'à la veille du départ de la course. Dans ce cas, il n’y aura aucun remboursement pour la différence de prix entre la distance. Les coureurs ne peuvent pas être « descendus » sur une distance plus courte une fois qu'ils ont commencé une course et n'apparaîtront pas comme finissants sur la distance la plus courte. ANNULATIONS : L'annulation n'aura lieu qu'en cas de circonstances extrêmes (pandémie mondiale, intempéries ; urgence locale, étatique ou nationale) et est à la discrétion des directeurs de course. Si, pour une raison quelconque, l'événement doit être interrompu en raison de conditions météorologiques extrêmes, d'une catastrophe naturelle, etc., vous serez retiré du parcours ou retenu dans un poste de ravitaillement jusqu'à ce que vous puissiez être retiré du parcours. S'il vous plaît, ne discutez pas si cela doit se produire. C'est pour votre propre sécurité. Si la course doit être annulée, aucun remboursement ne sera effectué. En aucun cas aucun remboursement ne sera effectué.

CRÉDIT DE REPORT/TRANSFERT (vers une autre course)

Si vous ne pouvez plus courir l'événement auquel vous vous êtes inscrit, nous proposons l'échelle mobile ci-dessous avant la date de course initialement prévue pour recevoir un crédit pour un autre événement FlatRock. Nous n'offrons pas de remboursements, de reports ou de transferts - uniquement des crédits pour de futures courses. Le crédit ne sera utilisable que par le participant initialement inscrit et uniquement pour les événements FlatRock. Sauf indication contraire, les crédits seront valables deux ans à compter de la date originale de l'événement. Le crédit sera le montant payé moins les taxes et les frais. Les transferts sont une opportunité unique. Vous ne pouvez pas retransférer une course précédemment transférée. Une fois les crédits émis, ils disparaissent. Cela inclut tous les crédits utilisés pour le bénévolat, les crédits de course, les crédits précédents ou les crédits transférés. La date de soumission sera utilisée pour calculer le montant du crédit. 90 jours d'absence (ou plus) : crédit à 100 % 30 à 89 jours d'absence : crédit à 75 % Moins de 30 jours : aucun crédit

RÉDUCTIONS/AVANTAGES

Avantages du bénévolat En plus d'un T-shirt et du plaisir normal du bénévolat, nous aimerions en faire plus. Il faut une communauté pour organiser des courses de qualité, mais les bénévoles doivent aussi être appréciés. Le programme sera le suivant : Les quarts de travail se font par incréments de 4 à 8 heures et vous devez vous inscrire. Si vous faites du bénévolat pour un quart de travail à l'une de nos courses, vous bénéficierez d'une réduction de 25 % sur l'inscription à l'une de nos futures courses. La distance n'est pas un facteur. Donc 4 équipes seront une course gratuite. Remise militaire Si vous êtes actuellement militaire en service actif ou vétéran, nous aimerions vous remercier en vous accordant une réduction de 10 % sur vos frais d'entrée. Veuillez contacter par e-mail à [email protected] pour obtenir le code promo.

PRIX

Nous voulons que vous soyez aussi fiers de nos cadeaux que de vos réalisations.

JOURS DE TRAVAIL EN SENTIER

Veuillez visiter notre page d'événement Facebook, FlatRock Triple Crown Series, pour plus d'informations sur les journées de travail sur les sentiers.

DIVERS

Risques Médicaux Chaque coureur est responsable de ses propres actes. Il est essentiel que vous soyez préparé physiquement et mentalement au stress de la course. Nous utiliserons les services EMS locaux en cas d'urgence médicale. Il est important que le coureur reconnaisse le stress physique et mental potentiel pouvant découler de sa participation à cette course. Chaque participant doit se surveiller en permanence et comprendre ses limites. N'oubliez pas que vous êtes responsable de votre propre bien-être pendant cette course. Foire aux questions Les bâtons de randonnée sont-ils autorisés ? Oui. Les chiens sont-ils autorisés ? Oui, tous les chiens doivent être tenus en laisse. Règles de course pour les coureurs 1 Absolument aucun détritus ! 2. Vous ne pouvez pas cacher de fournitures tout au long du parcours. 3. Tout coureur abandonnant devra immédiatement en informer le poste de ravitaillement le plus proche ou la direction de course dans la zone de départ/arrivée. 4. Les coureurs acceptant une course pour quelque raison que ce soit sont considérés comme exclus de la course et ne peuvent pas y revenir. 5. Tous les coureurs respecteront les instructions de la direction de course. 6. Toute violation de toute règle entraînera une disqualification. La direction de la course se réserve le droit d'interdire à tout coureur de participer à cet événement et à tout événement FlatRock futur. 7. En cas d'égalité, les coureurs seront classés par ordre alphabétique. 8. Tous les animaux doivent être tenus en laisse en tout temps. 9. Les décisions de la direction de course sont définitives. Veuillez envoyer toute question/préoccupation supplémentaire à [email protected].

HÉBERGEMENT

Des emplacements de camping (avec et sans électricité) et des douches sont disponibles près de la ligne de départ (Army Corps of Engineers/620-336-2741). https://www.recreation.gov/camping/campgrounds/10038964 Les hôtels/motels d'Independence sont à environ 11 km (Chambre de commerce d'Independence 620-331-1890).