10K
Course à pied
- Distance
- 10K
- Heure de départ
- 07:00
- Frais d’inscription
- $50.00
runsignup.com
Nous sommes ravis de vous accueillir à la 15e édition de l'Aut2Run à la California State University Channel Islands le dimanche 25 avril 202.
Pour ceux d'entre vous qui ne peuvent pas faire l'expérience d'Aut2Run en personne, mais qui souhaitent tout de même soutenir la Autism Society Ventura County, nous vous proposerons une option virtuelle à laquelle vous pourrez participer. Cette année est très spéciale pour nous car nous célébrons le 15e anniversaire d'Aut2Run ! Nous célébrons 15 ans de kilomètres, d'histoires et de sourires !
100 % des bénéfices d'Aut2Run servent directement à remplir la mission de l'Autism Society Ventura County (ASVC) de créer des liens, permettant à toutes les personnes autistes de vivre pleinement. L'ASVC s'efforce de promouvoir l'accès tout au long de la vie et l'opportunité pour toutes les personnes autistes et leurs familles d'être pleinement incluses dans la communauté. Ils y parviennent grâce à l'éducation, au plaidoyer, à une variété de programmes, à la sensibilisation du public et à la collaboration avec d'autres agences.
Les programmes ASVC s'adressent principalement aux individus, aux familles et aux soignants qui ont dans leur vie des personnes autistes de tous âges. Nous collaborons également avec des prestataires de services, du personnel d'agence, des éducateurs et des enseignants, ainsi que des professionnels intéressés à faire avancer la mission de l'ASVC. Leurs programmes sont ouverts à tout individu, famille ou membre de la communauté touché par l'autisme. Notre conseil d'administration est composé de tous les bénévoles dévoués.
Informations sur la course en personne :
Course de 10 km (1/2 route et 1/2 sentier) - 7 h 00 Veuillez noter que nous avons une limite de temps de parcours stricte pour le 10 km. Tous les participants doivent être capables de parcourir le 10 km en 75 minutes (soit un rythme de 12 minutes par mile). Si vous n'atteignez pas l'entrée du parc universitaire (en revenant au South Quad après la boucle du sentier) en 54 minutes, vous serez transporté jusqu'à l'endroit où le 5 km rejoint Channel Islands Dr et recevrez un DNF (n'a pas fini).
Courir/marcher 5 km - 8h45 -- voir les heures de début des vagues ci-dessous en fonction du rythme.
Course/marche de 1 mile - 10h15
Fun-K - 10h45 Cet événement s'adresse aux enfants de moins de 12 ans et aux adultes ayant des besoins spéciaux et à leurs soignants. Limité à 300 participants.
15K Hero Run - Les participants courent les événements 10K et 5K séparément. Les temps des deux courses seront combinés pour vous donner vos résultats au 15 km.
Vagues de départ de 5 km
830 par mile ou plus rapide – départ à 8 h 45
831 à 930 par mile – départ à 8h47
9h31 à 10h30 par mile – départ à 8h49
10h31 à 11h20 par mile – départ à 8h51
11h21 à 12h15 par mile – départ à 8h53
12 h 15 à 13 h 20 par mile – départ à 8 h 55
13h21 à 14h25 par mile – départ à 9h00
1426 à 1550 par mile – départ à 9h05
1550 à 1700 par mile – départ à 9h10
1701 à 1815 par mile – départ à 9h15
1816 à 1925 par mile – départ à 9h20
1926 à 2100 par mile – départ à 9h25
2101 et plus par mile – départ à 9h30
Informations et instructions sur la course virtuelle :
Veuillez choisir un itinéraire local sûr (étant donné que cet événement est virtuel, vous pouvez courir ou marcher partout où vous le souhaitez, nous vous recommandons un endroit sûr avec des interruptions limitées).
Veuillez respecter toutes les lois locales, arrêtez-vous à tous les feux, arrêtez les panneaux et soyez prudent lorsque vous traversez à un passage pour piétons. Soyez conscient de votre environnement et soyez prudent car vous ne courrez pas ou ne marcherez pas sur un parcours fermé. Nous ne saurions trop insister sur ce point.
Maintenez, au minimum absolu, 6 pieds entre vous et toute autre personne ne faisant pas partie de votre foyer.
Votre dossier de course vous sera envoyé par courrier la semaine de la course.
Suivi de votre distance de course virtuelle :
Veuillez utiliser une montre GPS ou un téléphone avec une application GPS (Strava ou RunKeeper ou deux bonnes) pour suivre votre temps et votre distance. Une fois terminé, vous ajouterez ensuite votre distance et votre temps sur https://www.aut2run.org/Race/Results/2323#resultSetId-289928;perpage:100 à tout moment entre le 18 avril et le 1er mai. Veuillez noter que les candidatures sont basées sur le système d'honneur et qu'il n'y a pas de récompenses pour la course virtuelle.
Informations sur la récupération des paquets :
Nous recommandons fortement à tous les participants à la course de récupérer leurs colis samedi !!
La collecte des colis le samedi vous aidera à éviter de TRÈS longues files d'attente et à réduire l'anxiété le matin de la course. Le colis de course comprend votre dossard de course, votre t-shirt et votre sac de cadeaux requis.
Pour plus d'informations sur l'événement Aut2Run, rendez-vous sur http://www.aut2run.org/
Pour plus d'informations sur ASVC, rendez-vous sur http://www.autismventura.org/
Pour visiter notre boutique de cadeaux de dons, veuillez cliquer ici https://squareup.com/store/autism-society-ventura-county
Veuillez envisager de faire un don et de collecter des fonds au profit du soutien à l'autisme dans le comté de Ventura !
TOUS les finisseurs inscrits recevront l'une de nos médailles de finisseur uniques et un t-shirt doux de l'événement. Des t-shirts, chapeaux et autres articles supplémentaires sont disponibles à l'achat en quantités limitées lors de l'événement.
Assurez-vous d'utiliser #Aut2Run !
Course à pied
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Moyennes mensuelles sur 3 ans pour avril à .
Découvrez la ville hôte, .
Camarillo est une ville du comté de Ventura, à environ 54 miles au nord de Los Angeles. Camarillo ne serait qu'une des nombreuses petites villes situées le long de l'autoroute 101, si elle n'hébergeait pas l'un des plus grands centres commerciaux du sud de la Californie.
Lire la suiteVisites et activités près de , proposées par Viator.
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