40 Miler
Laufen
- Distanz
- 64.4K
- Startzeit
- 05:45
- Startgebühr
- $150.00
ultrasignup.com
Willkommen im MT. TAMMANY 10. Aus dem Schatten des DWG FA 50K „It's All Rocks!!!“ FELSENMEER, das MT. TAMMANY 10 hat sich zum neuesten und besten „ULTRA“-Test für Ultraläufer in der Region entwickelt. Das ist nichts für schwache Nerven. Die 10, 10, in 10! 10 Anstiege, über 10.000 Fuß Höhenunterschied, in 10 Stunden. Daher der Name MT. TAMMANY 10. Du willst eine echte Herausforderung!!! Nun, hier ist es!!! Ein fast 40,0 Meilen langer Lauf über einen der härtesten Streckenabschnitte im DWG-Gebiet. Diese Veranstaltung ist nichts für schwache Nerven. Erwarten Sie hier keine PRs! Dies werden die härtesten und langsamsten Kilometer sein, die die meisten von Ihnen jemals zurücklegen werden. Erfahrene Ultra-Läufer, die an diese Art von Gelände gewöhnt sind, können dennoch stürzen, sich Prellungen, Zerrungen, Verstauchungen und Schnittwunden zuziehen. Bleiben Sie wachsam, bleiben Sie konzentriert, bleiben Sie auf Kurs und Sie werden einen großartigen Tag auf dem Kurs haben. Wahrscheinlich einer der befriedigendsten Ultras, die Sie jemals laufen werden. Dieser Kurs bietet beim Aufstieg einige großartige Ausblicke auf die Berge und majestätische Wasserfälle sowie das Rauschen des Wassers beim Abstieg.
Start/Ziel ist am Kittatinny Parking Lot Pavilion. Die Läufer laufen zum Dunnfield-Parkplatz, wo sie den Red-Dot-Trail zum Gipfel des MT nehmen. TAMMANY. Von hier aus wechseln sie für etwa eine halbe Meile auf den Blue Blaze Trail, um dann links abzubiegen (wobei sie auf dem Blue Blaze Trail bleiben) den MT hinunterzugehen. TAMMANY. Die Läufer werden den MT hinuntersteigen. TAMMANY, überqueren Sie unten den Fluss und gehen Sie zum Dunnfield Parking Lot. Hier können Läufer ihren zweiten Aufstieg auf dem MT beginnen. TAMMANY. Dies wird 10 Schleifen lang fortgesetzt. Am Ende jeder 2., 4., 6., 8. und 10. und letzten Runde müssen die Läufer zum Check-in und zur Überprüfung der Runde zum Start-/Zielpavillon zurückkehren. Auf dem Dunnfield-Parkplatz darf von den Besatzungen KEINE HILFE geleistet werden.
Laufen
3-Jahres-Monatsdurchschnitte für März in Delaware Water Gap.
Erfahren Sie mehr über die Gastgeberstadt Delaware Water Gap.
Der Delaware Water Gap ist ein Wasserspalt an der Grenze zwischen den US-Bundesstaaten New Jersey und Pennsylvania, südöstlich von Stroudsburg, wo der Delaware River einen großen Bergrücken der Appalachen durchschneidet.
WeiterlesenTouren und Aktivitäten in der Nähe von Delaware Water Gap, bereitgestellt von Viator.
Beste Leistungen und Rekorde aller Zeiten bei The MT. TAMMANY 10.
| Platz | Name | Jahr | Zeit |
|---|---|---|---|
| 🥇 | Jason Lantz | '16 | 7:05:18 |
| 🥈 | Justin Lewandowski | '22 | 7:24:44 |
| 🥉 | Justin Lewandowski | '26 | 7:28:32 |
| 4 | Steven Lange | '18 | 7:28:56 |
| 5 | Ben Nephew | '15 | 7:33:00 |
| 6 | Jay Lemos | '18 | 7:33:04 |
| 7 | Jay Lemos | '19 | 7:38:52 |
| 8 | Jay Lemos | '16 | 7:45:11 |
| 9 | Ben Nephew | '16 | 7:45:11 |
| 10 | Brian Rusiecki | '19 | 7:50:18 |
| Platz | Name | Jahr | Zeit |
|---|---|---|---|
| 🥇 | Emily Walker | '25 | 8:31:24 |
| 🥈 | Kehr Davis | '18 | 8:57:32 |
| 🥉 | Cali Janulis | '26 | 9:08:22 |
| 4 | Emily Walker | '24 | 9:14:31 |
| 5 | Mendy Gallo | '19 | 9:18:13 |
| 6 | Amy Demarco | '24 | 9:31:18 |
| 7 | Erica LuBera | '26 | 9:37:04 |
| 8 | Cali Janulis | '24 | 9:40:25 |
| 9 | Katie O'Regan | '23 | 9:40:36 |
| 10 | Kathleen Cusick | '18 | 9:41:17 |
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