1/2 Marathon Trail Run
Laufen
- Distanz
- 21.1K
- Startzeit
- 08:45
- Startgebühr
- $25.00
runsignup.com
Hügeliger, malerischer Trailrun entlang der malerischen Küste Oregons. Sunset Bay Trail Runs bieten sehr anspruchsvolle Strecken, insbesondere auf längeren Distanzen, und die Aussicht wird Ihnen den Atem rauben. Im Ernst, dieses Rennen hat alles: mörderische Hügel durch die Wälder und einen erstaunlich flachen Klippenabschnitt, wo Sie Seelöwen, Felsen, das tiefblaue Meer und, wenn Sie sehr viel Glück haben, einen vorbeiziehenden Wal sehen werden. Dies ist ein erstaunlicher Kurs, den Sie nicht verpassen sollten.
Die Paketabholung und die Start-/Ziellinie befinden sich am Pavillon am äußersten südlichen Ende der Sunset Bay. Die Paketabholung erfolgt nur am Rennmorgen. Bitte kommen Sie mindestens eine halbe Stunde vor der Startzeit Ihres Rennens. Sunset State Park ist ein sehr freundlicher Gastgeber und wir möchten Sie herzlich willkommen heißen. Bitte parken Sie nicht auf der Wiese!
Halbmarathonläufer müssen die Verpflegungsstation nach der ersten Runde am Kap Arago um 10:45 Uhr erreicht haben. Dies liegt bei etwa 6,5 Meilen. Das entspricht einer Meile von 18:28 Minuten, was fast einem schnellen Schritttempo entspricht. Wenn du danach an der Verpflegungsstation ankommst, schalten wir dich auf das 15-km-Rennen um, keine Sorge, du wirst immer noch ein tolles Training und eine tolle Zeit haben!
An der Start-/Ziellinie gibt es Wasser und Gatorade und im Ziel jede Menge Snacks. Für die 15-km- und Halbmarathonläufer gibt es eine Verpflegungsstation mit Wasser, Gels und anderen Snacks. Beim 15-km-Lauf wird die Verpflegungsstation zweimal passiert, beim Halbmarathon dreimal. Während wir Becher zur Verfügung haben, ermutigen wir Läufer, eine Flasche mitzunehmen, um Abfall zu vermeiden. Kein Müll auf der Strecke! Bitte geben Sie den gesamten Abfall am Verpflegungsplatz ab oder tragen Sie ihn zum Ziel. Sunset Bay ist seit vielen Jahren ein liebenswürdiger Gastgeber und wir möchten, dass es schön bleibt.
Für die 15-km- und 1/2-Marathon-Teilnehmer gibt es im Umkreis von 4 Meilen Toiletten. Der Kurs liegt nicht sehr stark auf der Straße, ist aber für den Verkehr geöffnet. Seien Sie also wachsam. Dies ist eine von der RRCA genehmigte Veranstaltung. Aus Sicherheitsgründen sind während des Rennens KEINE Kopfhörer, Rollerblades, Skateboards (hey, du bist auf Trails, das ist gar nicht möglich), Fahrräder, Tiere oder Jogging-Kinderwagen erlaubt.
Der Erlös der Veranstaltung wird an das Cross Country Team der Marshfield High School gespendet, das die Verpflegungsstationen betreuen wird. Gehen Sie Piraten!
Auszeichnungen für die drei besten Gewinner insgesamt und in jeder Altersgruppe. Farrs Hardware spendet einem glücklichen, zufälligen Gewinner jedes Rennens eine Geschenkkarte im Wert von 50 $. Bei der Preisverleihung wählen wir einen Gewinner aus. Muss anwesend sein, um zu gewinnen.
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3-Jahres-Monatsdurchschnitte für August in Coos Bay.
Erfahren Sie mehr über die Gastgeberstadt Coos Bay.
Coos Bay ist eine Stadt an der Südküste Oregons.
WeiterlesenTouren und Aktivitäten in der Nähe von Coos Bay, bereitgestellt von Viator.
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