Punch Out Ultra

Punch Out Ultra, ein „Suffer UP“-Event

Versteckt in den ruhigen Wäldern im Nordwesten Floridas führt der Punch Out Ultra Läufer durch einen einzigartigen Kurs, der sich über eine private, hoch umzäunte Hirschfarm schlängelt – eine wilde und malerische Umgebung, die Sie nirgendwo anders finden. Die Strecke ist eine 4 Meilen lange Hin- und Rückrunde, die neben einem spiegelglatten Teich beginnt und endet, wo mit der Morgendämmerung Nebel aufsteigt und sich die Spiegelungen der Bäume bei jedem vorbeikommenden Läufer kräuseln. Von dort aus verläuft die Route über mit Kiefernnadeln bedeckte Pfade, sandige Feldwege und grasbewachsene Geländeabschnitte. Der Mix an Oberflächen lässt Ihre Beine rätseln – und bietet ein bisschen von allem, was Floridas Trail-Land zu bieten hat. Erwarten Sie sanfte Höhen, natürliche Schönheit und viel Einsamkeit, wobei Sie gelegentlich von Rehen vom Wald aus beobachtet werden. Jede Runde bringt Sie zurück zum Herzen der Ranch – dem Start/Ziel neben dem Teich – wo Kameradschaft, Entschlossenheit und der Wille, an neue Grenzen zu gehen, aufeinandertreffen. Ganz gleich, ob Sie auf der Jagd nach einer persönlichen Bestleistung sind oder einfach testen, wie weit Ihre Füße Sie tragen können, der Punch Out Ultra ist mehr als ein Rennen – es ist ein Abenteuer durch das raue, raue Florida, das Sie noch lange begleiten wird, nachdem sich der Staub gelegt hat.

Rennübersicht

* Dies ist ein Hin- und Rückkurs über Trails im ATV-Stil. Das Anwesen ist die Heimat mehrerer gut gepflegter Hirsche, sodass der Anblick beeindruckend sein wird, wenn Sie nach ausgewachsenen Weißwedelhirschen Ausschau halten. * Die Distanz für jede Etappe beträgt 4,2 Meilen. Sie rennen zur Wende, wo Sie von einem Freiwilligen und einer Wasserversorgungsstation erwartet werden. Sobald Sie die Start-/Ziellinie überqueren, erhalten Sie einen Locher in Ihrer Startnummer, damit diese Runde zählt. Dies ist eine Runde, die einem Locher entspricht. * Jedes Teammitglied kann in seinem gewünschten Tempo laufen oder gehen und so viele Runden wie möglich für sein Team absolvieren, aber jedes Mitglied muss mindestens eine Runde absolvieren, damit sich das gesamte Team qualifiziert. * An der Startlinie wird es eine komplette Verpflegungsstation und an der Wende eine Wasserstation geben. Wir bitten Sie, Ihre eigene Flasche oder Tasse zum Trinken mitzubringen, da es sich bei dieser Veranstaltung um eine becherlose Veranstaltung handelt. * An der Verpflegungsstation stehen Snacks und Elektrolytmischungen für Sie bereit. Außerdem servieren wir allen Läufern während des Rennens ein leichtes Mittagessen. Bitte bringen Sie auch Ihre eigene Verpflegung/Elektrolyte für das Rennen mit, da Sie bei diesem Event viele Kalorien verbrennen werden!

Regeln

Dieses Rennen wird vom Suffer Up Podcast in Zusammenarbeit mit dem Mens Barn Meeting in Molino, Florida, veranstaltet. Die Gesamtaufgabe des Rennens besteht darin, eine motivierende Umgebung für Läufer aller Leistungsniveaus zu schaffen, in der sie im Team gegeneinander antreten und sich selbst steigern können. Unsere Mission hier bei Suffer Up ist es, andere zu ermutigen und dazu zu bringen, zielgerichtet zu leiden. Streben nach einem höheren Lebensniveau mit Schwerpunkt auf geistigem, geistigem und körperlichem Wohlbefinden. Wir vertrauen darauf, dass alle Läufer und Zuschauer respektvoll und höflich miteinander umgehen. * Einzelpersonen oder 4-Personen-Teams. Nicht mehr und nicht weniger. * Jedes Teammitglied muss mindestens 1 Runde absolvieren, um sich zu qualifizieren. * Für dieses Rennen gilt ein festgelegtes Zeitlimit von 8 Stunden. Absolvieren Sie in den 8 Stunden so viele Etappen wie möglich, oder auch weniger, wenn Sie möchten. Wenn Sie bis zum Ende der 8 Stunden nicht zurück sind, zählt diese Runde nicht. Es werden keine Teilrunden gezählt. * Wenn Sie aus irgendeinem Grund eine Pause benötigen, zögern Sie nicht! Dies ist eine Veranstaltung im eigenen Tempo; Alle Fitnesslevel sind willkommen! Sie können so viele oder so wenige Etappen laufen, wie Sie möchten. * Jedem Läufer wird eine Startnummer zugewiesen. Sie müssen Ihre Startnummer während des gesamten Rennens tragen. Es findet aus keinem Grund ein Startnummerntausch statt und Sie erhalten einen Schlag pro Startnummer und Runde. * Bei der Fahrt auf dem Wanderweg bleiben Sie auf der rechten Straßen-/Wanderwegseite. Der Weg ist breit genug, um mit einem Pick-up durchfahren zu können. Seien Sie also respektvoll gegenüber anderen Läufern und halten Sie sich auf dem Weg an die Straßenregeln. * Sie werden disqualifiziert, wenn Sie dabei ertappt werden, dass Sie vom Weg abkommen, Müll wegwerfen, Wildtiere belästigen, Eigentum beschädigen, Abkürzungen nehmen oder eine andere Form rücksichtslosen Verhaltens an den Tag legen. Es ist für uns ein Privileg, diesen Raum für dieses Rennen nutzen zu dürfen. Wenn jemand dabei ertappt wird, dass er sich so verhält, werden Sie höflich gebeten, die Veranstaltung zu verlassen und Ihr Team wird disqualifiziert. Es liegt im Ermessen des Rennleiters und des Grundbesitzers, ob das Verhalten eine Disqualifikation rechtfertigt. Daran WERDEN wir festhalten. Wir möchten, dass jeder ein unterhaltsames und großartiges Rennen hat, deshalb müssen wir ein hohes Maß an Respekt gegenüber anderen und dem Eigentum haben. * Sie müssen Ihre letzte Runde mindestens 40 Minuten vor dem Ende der 8-stündigen Veranstaltung starten. * Sie müssen eine komplette Etappe absolvieren, damit die Runde zählt. Wenn Sie die Ziellinie nicht überqueren, zählt diese Runde nicht. * Falls sich eines Ihrer Teammitglieder dazu entschließt, auszuscheiden, ist das kein Problem, da seine Runden für die Gesamtpunktzahl des Teams berücksichtigt werden. Anstelle des Läufers, der ausgeschieden ist, darf jedoch kein Ersatzteilnehmer teilnehmen. Sobald alle Teammitglieder ausgestiegen sind, ist das Rennen Ihres Teams abgeschlossen. Einzelläufer: Die Regeln sind für Sie einfach: Laufen Sie 8 Stunden lang so viele Runden wie möglich auf dieser wunderschönen Strecke und erreichen Sie Ihr Ziel oder Ihre persönliche Bestleistung. Wir belohnen Sie mit einer Suffer Up-Challenge-Münze, wenn Sie in den 8 Stunden 7 Runden absolvieren. *Wir ermutigen Sie, zu versuchen, ein Team zusammenzustellen, da dieses Rennen dazu gedacht ist, andere zu pushen und zu motivieren! Ihre anderen Teammitglieder müssen nur eine Runde absolvieren, um als Team teilnahmeberechtigt zu sein. * Sie werden allen Freiwilligen und dem Rennpersonal gegenüber respektvoll sein. Wenn festgestellt wird, dass Sie unhöflich oder respektlos gegenüber anwesenden Mitgliedern sind, wird Ihr Team ausgeschlossen und aufgefordert, das Gelände zu verlassen. Dies ist eine familienorientierte Veranstaltung und ausgefallenes Verhalten wird von den Mitarbeitern von Suffer Up oder The Mens Barn Meeting NICHT toleriert.

Kinderrennen

Während der Veranstaltung veranstalten wir ein kostenloses Kinderrennen für Kinder im Alter von 3 bis 12 Jahren. Zeit wird noch bekannt gegeben. Wir bitten höflich darum, dass ein Erwachsener während des 0,3-Meilen-Rundrennens um den wunderschönen See anwesend ist.

Essen und Annehmlichkeiten

Es wird Toiletten, eine überdachte Scheune, nicht trinkbares Wasser und Platz für den Aufbau eines Zeltes für das Rennen geben. Wir werden an der Start-/Ziellinie eine voll ausgestattete Verpflegungsstation mit Wasser, Essen und Snacks haben; und eine Wasserstation an der Wendemarke. Wir werden auch einen Imbisswagen vor Ort haben, damit Läufer und Zuschauer während der Veranstaltung etwas essen und genießen können. Es gibt auch einen Alligatorstift NUR ZUM ZUSCHAUEN!! Camping vor Ort ist nicht möglich, da es sich hier um eine Hirschfarm mit hohem Zaun handelt. Allerdings gibt es in der Nähe Möglichkeiten zum kostenlosen Campen hier: https://nwfwater.com/lands/recreation/area/escambia-river/cotton-lake-recreation-area/ https://nwfwater.com/lands/recreation/area/escambia-river/mystic-springs/

Auszeichnungen

* Es werden Auszeichnungen an Erst-, Zweit- und Drittplatzierte sowie Einzel- und Ruck-Divisionen vergeben. * JEDER Läufer, jede Einzelperson oder jeder Teil eines Teams, der innerhalb der 8 Stunden 28 Meilen (7 Startnummern) oder mehr läuft, erhält die limitierte Suffer UP ULTRA Finisher-Challenge-Münze! * Alle Teammitglieder erhalten mit ihrem Rennpaket ein T-Shirt, einen Suffer Up-Aufkleber und andere Sponsorengeschenke.

Anmeldung für die Staffelmannschaft

Teamkapitäne registrieren ihr Team und laden Teammitglieder ein. Teammitglieder erhalten eine E-Mail, um ihre Registrierung abzuschließen und müssen über ein UltraSignup-Mitgliedsprofil verfügen. Wenn Sie noch keins haben, klicken Sie auf Anmelden > Registrieren. Melden Sie sich dann mit Ihrem Konto an und klicken Sie auf den Link in der Relay-Einladungs-E-Mail, um die Einladung anzunehmen und den Registrierungsprozess abzuschließen. Brauchen Sie Hilfe? Klicken Sie hier, um das UltraSignup-Team zu erreichen. Jedes Mitglied des Teams muss beim Check-in anwesend sein und eine unterschriebene Verzichtserklärung vorliegen haben. Für den Fall, dass ein Teammitglied ausscheidet: * Wir gewähren keine Rückerstattungen. Wir verstehen, dass Dinge passieren können. Da es sich jedoch um eine Teamveranstaltung handelt, haben Sie möglicherweise Ersatzpersonen für den Fall, dass ein Mitglied absagen muss. * Du darfst weiterhin mit deinen verbleibenden Teammitgliedern Rennen fahren. Sie können Ihrem Team einen beliebigen Namen geben. Wir bitten Sie höflich, Ihr Team entsprechend zu benennen. Dies ist eine familienfreundliche Veranstaltung. Wenn Sie gewinnen und Ihr Teamname nicht geeignet genug ist, um ihn den Kindern vorzulesen, wird Ihr Teamname nicht erwähnt. * Du erhältst ein Lätzchen mit deinem Namen darauf. Bitte tragen Sie diese Startnummer während des Rennens immer bei sich und griffbereit für Schläge. Wenn Sie sich als Einzelperson registrieren, achten Sie bitte darauf, den richtigen Registrierungslink auszuwählen. * Einzelläufer: Keine Rückerstattung nach dem 1. Dezember. Wenn Sie aus irgendeinem Grund absagen müssen, wenden Sie sich bitte an uns, um eine Verlängerung Ihrer Teilnahmegebühren für unsere nächste Veranstaltung zu vereinbaren!

Ruck-Abteilung

Nach unserem ersten Jahr als Gastgeber dieser Veranstaltung beschlossen wir, der Ruck-Abteilung etwas Aufmerksamkeit zu schenken. Ihr seid letztes Jahr aufgetaucht und habt euch gezeigt, das ist also eure Chance zu glänzen. Hier sind die Regeln für euch „Rucker“. Was das Rennformat angeht, gelten für Sie die gleichen Regeln wie für alle anderen, das Startgewicht beträgt jedoch 20#. Um fair zu sein, bitte halten Sie dieses Gewicht bei allen Fahrern gleich. Wir werden Patches für die teilnehmenden Mitglieder der Ruck-Division haben. Wir werden auch einen Ruck-Award für den ersten, zweiten und dritten Platz vergeben.

Zuschauer/Crew

* Zuschauer sind herzlich willkommen, ihre Läufer zu unterstützen. Aufgrund der Beschaffenheit der Strecke und der Hirschfarm, durch die die Läufer laufen, ist ein großer Teil des Rennens für Zuschauer und Mannschaften jedoch nicht zugänglich. Den Besatzungsmitgliedern ist es gestattet, für ihre Läufer in der Nähe der Start-/Ziellinie ein Pop-up-Zelt im EZ-Stil aufzubauen. Wir bitten außerdem darum, dass alle Haustiere jederzeit an der Leine geführt werden. KEINE AUSNAHMEN!

NOTFÄLLE

Bitte stellen Sie sicher, dass Sie bei der Anmeldung einen Notfallkontakt angegeben haben. Sollte ein Läufer einen Notfall haben, helfen wir ihm dabei, ihn von der Strecke zu holen und das 911-System wird sofort aktiviert. Der Mobilfunkempfang in dieser Gegend ist schlecht, die Rennleitung hat jedoch Zugang über Satellit. Bitte stellen Sie daher sicher, dass alle Notfallbenachrichtigungen SOFORT entweder an Nate oder Ryan mit Suffer UP gesendet werden.

Paketabholung

Noch festzulegen. Dies wird näher am Veranstaltungstermin bekannt gegeben. Achten Sie unbedingt auf Ihre E-Mails, um Updates von den Rennleitern zu erhalten!