King of the Mountain

Der Rennstart ist am North Trailhead

Beginnend mit einem kurzen Start auf der Nebenstraße können sich die Läufer schnell sortieren, bevor sie die Singletrails des Blue Trail betreten. Nachdem Sie ein wenig bergauf gefahren sind, biegen Sie hart links ab und erklimmen einen der schwierigsten Anstiege von Oak Mountain und meinen Lieblingstrainingshügel, den Outback Highway! Gute Nachrichten: Sobald Sie den Gipfel erreicht haben, haben Sie die anstrengendste Etappe hinter sich. Aber Sie haben immer noch 2,5 Meilen raues Gelände in Alabama. Nach dem nächsten, kürzeren und sanfteren Hügel erreichen Sie einen meiner Lieblings-Top-Outs mit Felsbrocken und bergab ein rutschiges Kiefernstroh. Als nächstes folgt ein lohnenswerter Aufstieg zu Ihrem Mittelweg, Ihrer Wasserstation und der Krönung dieses Rennens: King's Chair! Nach einer Viertelmeile größtenteils begehbarem Weg gelangen Sie zu Ihrem zweitschwersten, aber letzten Anstieg zum Eagles Nest. Von dort aus geht es etwa eine halbe Meile technisch bergab, bis Sie für ein schnelles Ziel zurück zur Red Road gelangen. Aber achten Sie hier unbedingt auf Ihre Knöchel!

Jeder Teilnehmer erhält ein Stirnband, einen Aufkleber, einen Finisher-Pin, Essen, Bier, Cola und einige knifflige Anstiege! 

Bei diesem Rennen gibt es nur zwei Auszeichnungen. Der König und die Königin. Wenn jedoch eine Frau die Gesamtwertung gewinnt, ist sie sowohl König als auch Königin, es sei denn, eine andere Frau wird Zweite. In diesem Fall werden wir eine Königin (erste Gesamtwertung) und eine Königin (zweite Gesamtwertung) haben. Männer sind nicht berechtigt, den Queen Award zu gewinnen. Wer jedoch 40 Minuten schafft, wird ebenfalls zum Ritter geschlagen.

Testen Sie also Ihr Können beim härtesten 5-km-Lauf im Südosten. Etwa 1.100 Fuß Aufstieg und Abstieg über nur 5 km auf dem rauen Gelände von Oak Mountain.

Die Paketabholung erfolgt morgens am North Trailhead  

Der Rennstart ist am North Trailhead

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