Hell Hole Hundred

Über das Rennen

Willkommen beim Hell Hole Hundred, einem ultimativen Test für Ausdauer und Entschlossenheit vor der malerischen Kulisse des Jericho Horse Trail im Francis Marion National Forest. Das Rennen wird von unserem Titelsponsor The Foot Store unter der Leitung von Palmetto Ultras präsentiert. Dieses herausfordernde Rennen bietet Distanzen von 10 km bis zu beeindruckenden 100 Meilen und stellt sicher, dass für jedes Läuferniveau eine passende Herausforderung dabei ist. Dieses Rennen findet im Juni in den wunderschönen, aber HEISSEN Sümpfen von South Carolina statt. Hitze und Luftfeuchtigkeit sind zu dieser Jahreszeit kein Scherz. Wenn Sie auf der Suche nach einem Sommerrennen sind, das Sie an Ihre Grenzen bringen wird, dann haben Sie es gefunden. Standort: Verwenden Sie GOOGLE Maps und suchen Sie nach Jericho Horse Trail. APPLE Maps führt Sie NICHT zum Ausgangspunkt. ODER verwenden Sie diese Koordinaten: 33.200830, -79.765589. An der Kurve sehen Sie außerdem ein Schild zum Jericho Horse Trail und ein Schild für das Rennen mit Lichtern. Gemäß unserer Versicherungspolice sind Hunde auf der Strecke während des Rennens nicht gestattet. Im Rahmen unseres Trailblazers-Programms: Wenn Sie eine Frau sind und sich für die 50- oder 100-Meilen-Distanzen anmelden, senden Sie mir nach der Anmeldung eine E-Mail und ich sende Ihnen einen Code, den Sie mit einer anderen Läuferin teilen können, um einen Rabatt für diese zu erhalten. Jugendliche unter 14 Jahren – senden Sie mir eine E-Mail für einen Rabattcode! [email protected]

Paketabholung

Die Zeiten für die Paketabholung werden noch bekannt gegeben, aber wir haben normalerweise eine Paketabholung im The Foot Store am Freitag (Tag vor dem Rennen) und eine Option am Renntag an der Start-/Ziellinie.

Hilfsstationen

Wir werden drei voll ausgestattete Verpflegungsstationen haben, die strategisch entlang der Strecke platziert sind. Die Koordinaten der Verpflegungsstationen finden Sie im Runners Guide, falls Sie dort von der Crew abgeholt werden müssen. Bitte teilen Sie ihnen diese Koordinaten vor dem Renntag mit. Die Hauptverpflegungsstation an der Start-/Ziellinie bietet nicht nur alle üblichen Ultra-Snacks wie Gummibärchen, Sour Patch Kids, Kartoffeln, Chips, Brezeln, kalte Limonaden, Wasser, Sportgetränke (und mehr!) – wir servieren auch den ganzen Tag über leckeres Essen. Das Menü steht noch nicht fest. An den beiden Verpflegungsstationen auf der Strecke finden Sie alle üblichen Ultra-Snacks wie Gummibärchen, Sour Patch Kids, Kartoffeln, Chips, Brezeln, kalte Limonaden, Wasser, Sportgetränke (und mehr!). Außerdem stehen Ihnen einige coole Leckereien zur Verfügung, die Ihnen dabei helfen, der Hitze zu trotzen! Läufer und Freiwillige genießen kostenlose Mahlzeiten zum Auftanken und Auftanken. Für diejenigen, die nicht laufen oder sich ehrenamtlich engagieren, kann bei der Registrierung über Ultrasignup eine Mahlzeit für 5 US-Dollar erworben werden. Dadurch können wir sicherstellen, dass wir genug Nahrung für alle haben. An der Start-/Ziellinie und an beiden Verpflegungsstationen befinden sich Porta-Toiletten. Läufer müssen an jeder Verpflegungsstation einchecken, damit wir wissen, dass Sie durchgekommen sind.

Sumpfserie

Der Swamp Fox Ultra ist Teil unserer Swamp-Serie, die alle drei unserer Rennen umfasst, die im Francis Marion Forest stattfinden! So funktioniert es: - Laufen Sie eine beliebige Distanz bei allen 3 Rennen (Frozen, Swamp Fox und Hell Hole) - Wer bei allen 3 Rennen die meisten Meilen sammelt, wird zum König/Königin des Sumpfes gekrönt (es wird männliche und weibliche Sieger geben) - Wenn es bei der Distanz einen Gleichstand gibt, vergeben wir die Krone an den Mann/die Frau, der/die die meisten Meilen in der schnellsten Zeit zurückgelegt hat. Wenn Sie sich für alle 3 Rennen anmelden, achten Sie darauf, „Sumpf“ auszuwählen Serie“ auf der Seite mit Zusatzfragen

Kursübersicht und Pacers

Das Rennen findet im Francis Marion National Forest außerhalb von Charleston, South Carolina, statt. Der Weg, auf dem wir laufen, heißt Jericho Horse Trail. Es gibt zwei Strecken, eine 16-Meilen-Runde und eine 18-Meilen-Runde. Abhängig von Ihrer Veranstaltung bestimmt es, welchen Kurs oder welche Kurskombination Sie durchführen. Eine Anzahl der Runden für alle Distanzen finden Sie im Runners Guide. Beide Strecken bestehen aus unbefestigten, befeuerten Straßen und einem einspurigen Trail. Es ist ein flacher Weg, der wunderschön ist, aber die Hitze nicht verzeiht. Der 10-km-Kurs umfasst ein Hin- und Rückspiel. Die Wende ist gut markiert und auf der 10-km-Strecke gibt es keine Hilfsmittel. Planen Sie daher ein, alle Flüssigkeiten mitzunehmen, die Sie benötigen. Ich weiß, es sind 10 km, aber Sie werden Flüssigkeit benötigen. Die meisten Menschen, die bei diesem Rennen ausfallen, tun dies aufgrund einer unzureichenden Flüssigkeitszufuhr und eines unzureichenden Elektrolytmanagements. Pacer sind herzlich willkommen, an den 50-Meilen-Läufen auf der letzten Runde und den 100-Meilen-Läufen jederzeit nach Abschluss der dritten Runde teilzunehmen. Sie erhalten eine Pacer-Startnummer und können jeweils EINEN Pacer dabei haben. Es ist gut, auf die Wildtiere zu achten, denen Sie auf den Wegen begegnen könnten. Dies soll Sie nicht erschrecken, sondern vielmehr darauf aufmerksam machen. Sie können Hirsche, Alligatoren, Wildschweine, Schlangen, Spinnen, Kojoten und natürlich Käfer sehen. Ich kann Ihnen sagen, dass ich persönlich viel Zeit in diesen Wäldern verbringe und den meisten dieser Dinge noch nie begegnet bin. Denken Sie daran, dass sie mehr Angst vor Ihnen haben und sowieso nicht wirklich mit stinkenden Läufern rumhängen wollen. Der Kurs wird sehr gut mit blauen reflektierenden Flaggen am Boden und blauen reflektierenden Bändern, die an Ästen hängen, markiert. An Kreuzungen werden Sie keine großen Richtungspfeile/-schilder finden, da wir nicht die Einzigen in diesem Wald sind und daher immer die Möglichkeit besteht, dass jemand unsere Streckenmarkierungen missachtet. Ich empfehle dringend, den Streckenplan auf Ihre Uhr/Ihr Telefon herunterzuladen. Alltrails ermöglicht die Offline-Navigation, sodass Sie auch an Orten, an denen Sie möglicherweise keinen guten Service haben, wissen, wo Sie sich befinden. Läufer können gerne einen Drop-Bag an der Start-/Ziellinie oder an ihrem Auto/Zelt aufbewahren, um sich zwischen den Runden mit Vorräten zu versorgen. Die Crew der 50/100-Meilen-Läufer kann sie auch an Verpflegungsstationen treffen. Da es sich um einen Rundkurs handelt, ist die Verwaltung von Ernährung, Flüssigkeitszufuhr und Ausrüstung VIEL einfacher. Es ist flach, was es zu einem großartigen Kurs macht, um eine neue Distanz zu bewältigen.

Startzeit/Cutoff-Zeiten

NEU für 2027: Die 10-km-Startzeit ist jetzt 19:00 Uhr – es wird erst gegen 21:00 Uhr dunkel, sodass Sie das Rennen höchstwahrscheinlich beenden werden, während die Sonne noch scheint, während Sie von etwas kühleren Temperaturen profitieren können! Startzeiten: 100 Meilen: FREITAG, 4. Juni, 19 Uhr 25 km: SAMSTAG, 5. Juni, 7 Uhr 50 km: SAMSTAG, 5. Juni, 7:05 Uhr 50 Meilen: SAMSTAG: 5. Juni, 7:10 Uhr Nacht 25 km und 10 km: Samstag, 5. Juni, 19 Uhr Cutoffs: 25 km (Tag- und Nachtoptionen): 6 Stunden 50 km: 12 Stunden 50 Meilen: 19 Stunden 100 Meilen: 33 Stunden

Beute und Auszeichnungen

Wir haben ein unglaubliches Logo des talentierten lokalen Künstlers Marcus Cripps und werden es auf einem ziemlich tollen Swag präsentieren. Wir bringen ICE-BANDANAS zurück! Jeder, der sich anmeldet, bekommt eins! Die 100-Meilen-Finisher erhalten außerdem eine individuelle Schnalle mit diesem Logo. Die drei besten männlichen und weiblichen Finisher jeder Distanz erhalten außerdem eine Old-School-Trophäe. Alle, die ihre Strecke zurückgelegt haben, erhalten einen individuell gravierten/gebrannten Holzuntersetzer.

Stornierungs- und Rückerstattungsbedingungen/Entfernungsänderungen/Startnummernübertragungen

Das Rennen findet bei jedem Wetter statt. Wenn die Veranstaltung aus irgendeinem Grund wegen extremen Wetters, Naturkatastrophen oder Zombies auf der Strecke (außer den Läufern …) abgebrochen werden muss, werden Sie von der Strecke abgezogen oder an einer Verpflegungsstation festgehalten, bis Sie von der Strecke entfernt werden können. Bitte nicht darüber streiten, ob das passieren sollte. Dies dient Ihrer eigenen Sicherheit. Es gibt keine Rückerstattungen oder Stundungen. Ich weiß, das ist frustrierend, aber wir müssen für jedes Rennen planen und ein Budget festlegen. Ultrasignup bietet jetzt die Möglichkeit, eine Versicherung hinzuzufügen – nutzen Sie diese bitte! Wenn Sie Ihre Distanz ändern oder Ihre Startnummer übertragen möchten, können Sie dies hier auf ultrasignup bis spätestens Dienstag der Rennwoche tun. Nach diesem Zeitpunkt wird es keine Distanzänderungen mehr geben. Schwangerschaft und Aufschub nach der Geburt: Wir lieben unsere Mutterläuferinnen und wir verstehen es – die Familie steht an erster Stelle! Wenn Sie feststellen, dass Sie schwanger sind und sich nicht mehr wohl dabei fühlen, das Rennen zu laufen, oder Ihre Rückkehr zum Lauftraining nach der Geburt bedeutet, dass das Rennen für Sie nicht mehr durchführbar ist, bieten wir eine Verschiebung um ein Jahr an, damit Sie wiederkommen und alles geben können, wenn Sie dazu bereit sind! Sie haben hier bei ultrasignup auch die Möglichkeit, Ihre Startnummer auf einen anderen Läufer zu übertragen.

Nachtlauf

Wer eine Strecke zurücklegt, bei der er auch nachts läuft, muss während der Nachtstunden über ein Licht verfügen (Stirnlampe, Hüftlampe, Taschenlampe usw.). Wir möchten, dass Sie Spaß haben, aber auch, dass Sie sicher sind und sehen, wohin Sie gehen. Bringen Sie unbedingt Ersatzbatterien, Ladegeräte usw. mit. Wenn Sie kein Licht haben, laufen Sie nicht.

Freiwillige

Mit unserem Freiwilligenprogramm können Sie sich kostenlose/ermäßigte Teilnahmen an Rennen verdienen, indem Sie Ihren Mitläufern helfen. Wenn Sie eine „kürzere“ Distanz laufen, könnten Sie bleiben und nachher aushelfen. Nachtläufer des 25-km-Laufs könnten sich vor Beginn ihres Rennens freiwillig melden. Klicken Sie auf die Registerkarte „Freiwillige“, um sich anzumelden. Ich melde mich bei Ihnen, sobald das Rennen näher rückt. 12 Stunden ehrenamtliche Zeit = 100 % Rabatt auf jede Rennteilnahme 6 Stunden ehrenamtliche Zeit = 50 % Rabatt auf jede Rennteilnahme Wir lieben unsere Freiwilligen und während Sie da draußen sind, geben wir Ihnen etwas zu essen und Sie bekommen auch Beute!