Glacier Hills Ultra 50K

Über die Veranstaltung

Jay startete diese Veranstaltung, die damals Newton Hills Ultra hieß, im Jahr 2015 und füllte eine Lücke im Ultralaufsport in der Region. Er gab die Veranstaltung an die „Tres Hermanas“ von Karen, Natalie und Nancy weiter, die so viel Blut, Schweiß, Tränen und endlose Nächte und Energie in die Entwicklung dieser wunderbaren Veranstaltung gesteckt und dazu beigetragen haben, dass unsere Trail- und Ultra-Running-Gemeinschaft gedeiht. Diese wunderbaren Frauen mussten nach 2023 einen Schritt zurücktreten und vertrauten diese Veranstaltung einer bunt zusammengewürfelten Gruppe von Freunden an, die einfach gerne den ganzen Tag im Wald spielen. Wir hoffen, ihnen und der Veranstaltung weiterhin gerecht zu werden und ein unterhaltsames Breitenfußballrennen zu veranstalten! Glacier Hills Ultra bietet Läufern die Möglichkeit, den nächsten Schritt zu einer längeren Distanz zu machen, da es Renndistanzen von 20 km, 30 km und 50 km bietet. Wir haben einen harten Grenzwert von 8 Stunden für den 50-km-Lauf, 7 Stunden für den 30-km-Lauf und 6 Stunden für den 20-km-Lauf. Alle Rennen müssen BIS 14:00 Uhr abgeschlossen sein! Da wir uns 4 Meilen der Rennstrecke mit den Reitwegen teilen, beginnen wir das erste Rennen um 6 Uhr morgens, alle Läufer müssen bis 14 Uhr fertig sein (Pferde dürfen die Strecke erst nach 13:30 Uhr betreten). Sollten Pferde aus irgendeinem Grund vor der festgelegten Zeit auf den Weg gelangen, benachrichtigen Sie uns unbedingt, damit wir die Parkwächter alarmieren können. Aufgrund der gemeinsamen Reitwege und der begrenzten Möglichkeiten unserer Freiwilligen, zu bleiben und zu helfen, müssen wir diese Zeiten streng einhalten. Wenn die Zeitunterbrechung ein Problem darstellt, senden Sie uns (den Rennleitern) bitte eine Nachricht per E-Mail oder über soziale Medien. Dieses Rennen ist einfach eine lustige Veranstaltung und eine Pause vom Alltagstrott unseres Alltags. Das ist nicht unser Vollzeitjob. Wir werden unser Bestes tun, um eine klare und prägnante Kommunikation über zeitnahe E-Mails und soziale Medien zu gewährleisten. Wir danken Ihnen, dass Sie sich entschieden haben, mit uns zu laufen und die Geheimnisse und Schönheit von Newton Hills kennenzulernen! Begleiten Sie uns am 7. November zu einem tollen Lauf durch den Newton Hills State Park (in der Nähe von Canton, SD), einem der Juwelen der South Dakota State Parks!

Beute

Wir bringen dieses Jahr die Bella Canvas-Hoodies zurück! Wenn Sie es wissen, wissen Sie es! Wenn nicht, verlieben Sie sich in einen Kapuzenpullover, den Sie so lange tragen, bis er auseinanderfällt. Reparieren Sie ihn dann und tragen Sie ihn weiter!! **Unsere Swag-Bestellung muss bis zum 1. Oktober aufgegeben werden. Wir sind nicht in der Produktion/Verkauf von Waren tätig, daher nutzen wir unsere Teilnehmerzahl, um keine überschüssigen Waren zu bestellen und um sicherzustellen, dass wir keinen Produktabfall erzeugen. Vielen Dank für Ihr Verständnis.

Rennplan der Veranstaltungen

Paketabholung: TBD Rennstarts: Achten Sie darauf, PÜNKTLICH zu sein! Die Rennen beginnen wie folgt: 50 km um 6 Uhr morgens (bringen Sie für die ersten 2 Stunden eine Stirnlampe mit, der Sonnenaufgang ist um 8 Uhr!) 30 km um 7 Uhr (bringen Sie für die erste Stunde eine Stirnlampe mit, Überraschung ist um 8 Uhr!) Beginne pünktlich!! ANKÜNDIGUNGEN VOR DEM RENNEN! Wir werden 10 Minuten vor Beginn jedes Rennens eine kurze Einweisung vor dem Rennen an der Startlinie durchführen. *Läufer müssen sich am Morgen des Rennens anmelden, bevor die Ankündigungen beginnen! Sie können dies bei der Paketabholung/Rennkontrolle im Zelt tun. Erscheinen Sie auch hier mindestens 20 Minuten früher, um bereit zu sein. Wir können und werden das Rennen ohne Sie starten, wenn Sie unvorbereitet sind. Man kann nicht sagen, dass wir Sie nicht gewarnt haben.

Der Kurs

Die Strecke besteht aus einer 10-km-Schleife durch das Newton Hills-Wegesystem. Jede Schleife weist einen Höhenunterschied von etwa 850 Fuß auf. Jedes Rennen besteht aus der Anzahl an Runden, die erforderlich sind, um die gewählte Distanz zu erreichen (d. h. 2, 3 oder 5 Runden). Alle Rennen beginnen und enden im selben Bereich in der Nähe der Picknickhütte, wo sich auch die Verpflegungsstation befindet. Sie können die Verpflegungsstation am Anfang/Ende jeder Runde nutzen, da sich Start/Ziel/Verpflegung am selben Ort befindet. Wenn Sie von den Pferdewegen abspringen, werden wir bei Meile 4 jeder Schleife Wasser aufstellen, um für 2 Meilen an den Truthahn-Trottpfad anzuschließen, bevor es zurück zum Start/Ziel/zur Hilfe geht. (d. h. es heißt: Wasser verfügbar bei Meile 4, volle Verpflegungsstation bei Meile 6/Start/Ziel jeder Runde) 50.000-Läufer werden gebeten, auf dem Parkplatz des Pferdecamps zu parken, der etwa eine halbe Meile vom Start/Ziel entfernt liegt. Sie laufen auf jeder Runde durch das Pferdelager und haben auf diese Weise Zugang zu Ihrem Auto, das Sie als zusätzlichen Bereich für Hilfsmittel/Abwurftaschen nutzen können. Das Rennen beginnt damit, dass Sie den Start in Richtung des Pferdelagers auf dem Schotter verlassen. Nach 0,5 Meilen springen Sie auf den Mehrzweckweg „A“ des Blue Diamond und beginnen für die nächsten 0,25 Meilen mit einem allmählichen Anstieg. Das „Thema“ für die Wegbeschreibung zur Rennstrecke lautet: BLEIBEN SIE RICHTIG! Nach etwa 0,8 Meilen nehmen Sie die erste Straße rechts auf den Blue Diamond Trail „B“. Bei Meile 1 werden Sie dann mit dem ersten von drei großen Anstiegen begrüßt! Die nächste Meile folgen Sie dem Weg „B“ (Sie bleiben rechts und größtenteils flach). Kurz nach Meile 2 erwartet Sie ein kurzer und steiler Abstieg. Nach diesem Abstieg biegen Sie rechts auf den Weg „D“ ab, überqueren eine Brücke und stoßen bei Meile 2,5 auf den zweiten großen Anstieg der Strecke. Nach diesem Anstieg bleiben Sie rechts auf dem Weg „D2“ und genießen einen Lauf von einer halben Meile durch die Bäume. Biegen Sie dann erneut rechts auf den Weg „D1“ ab und genießen Sie einen weiteren Lauf von einer halben Meile durch Kiefern und Sumach – beides ist flacheres Gelände, achten Sie einfach auf Baumwurzeln! Sie biegen dann erneut rechts auf den Weg „D“ ab und kommen zu einem schönen 0,5-Meilen-Abstieg zurück zur Start-/Zielhilfe in der Nähe von Meile 4. Anstatt jedoch zum Start-/Ziel-/Hilfepunkt zu gelangen, hängen Sie einen weiteren direkt am Fuße des Hügels an (Wasser gibt es hier) und beginnen den 2-Meilen-Lollipop-Abschnitt auf den Wanderwegen. Sie beginnen mit einem kurzen und steilen Anstieg auf dem Trabrennpfad der Türkei. Ungefähr 0,4 Meilen in diesem Abschnitt bleiben Sie rechts und gehen weiter zum Woodland Trail. Kurz vor Meile 5 erreichen Sie den großen Anstieg Nr. 3. Oben angekommen bleiben Sie rechts und folgen dem Woodland Trail, der Sie schnell in den Abstieg führt. Seien Sie bei diesem Abstieg vorsichtig, da der Weg über mehrere Erosionsbretter und Baumwurzeln verfügt und keine Gewölbe aufweist. Bleiben Sie nach dem Abstieg gerade! (Ignorieren Sie den Singletrail auf der rechten Seite mit Stufen und den Weg auf der linken Seite!) Dieser breite, flache Abschnitt führt Sie zurück zum Turkey Trot Trail – Sie nehmen Ihren ersten und einzigen LINKEN Weg, um bei etwa Meile 5,5 eine schöne große Holzbrücke zu überqueren, und biegen dann sofort rechts ab, um zur Start-/Zielhilfe zurückzukehren. Die Strecke wird gut markiert sein mit Beschilderungen, Pin-Fahnen mit reflektierenden Streifen und Klebeband, Dekorationen und tollen Freiwilligen – obwohl sich immer noch jemand verirren muss. Im Zweifelsfall bleiben Sie richtig! Denken Sie daran, dass dies ein Trail-Rennen ist, also stehen Sie auf! Auf dem Weg liegen Stöcke, Steine ​​und Baumwurzeln! Es kann auch Staub, Schlamm und Pferdekot geben! Wir sind sicher, dass diese Wegbeschreibung so klar ist, aber ein Link der 6-Meilen-Runde mit Höhenkarte ist unten zu sehen (Hinweis: Auf dem Papier sieht es viel flacher aus!). Denken Sie daran: 2 Schleifen für die 20 km, 3 Schleifen für die 30 km und 5 Schleifen für die 50 km!

Drop-Taschen

Dies ist ein kleineres Rennen, wobei die längste Distanz 50 km beträgt. Da Läufer alle 6 Meilen an der Verpflegungsstation vorbeikommen können, sind Drop-Bags nicht erforderlich, es sei denn, Sie müssen zusätzliche Kleidung oder bestimmte Lebensmittel einpacken oder nach dem Laufen Ihre Stirnlampe abnehmen. Wir werden eine Plane neben der Verpflegungsstation aufstellen, wo die Läufer ihre Drop-Bags abstellen können. Es liegt in Ihrer Verantwortung, Ihren Drop-Bag zu kennzeichnen. Die Gegenstände sind beim Laufen sicher – WIR behalten die Gegenstände NICHT im Auge (Midwest Trust). Außerdem wird, wie bereits erwähnt, empfohlen, dass Sie auf dem Parkplatz des Pferdelagers parken. Auf diese Weise können Sie Ihr Fahrzeug als Notunterkunft nutzen, um Ihre Stirnlampe oder zusätzliche Kleidung abzulegen oder sich Ihren bevorzugten Treibstoff zu holen.

Wegbeschreibung

Der einfachste und beste Weg, zum Newton Hills State Park zu gelangen, besteht darin, ihn in Ihr GPS einzugeben. Von hier aus sind wir klar im Bilde … Die Wegbeschreibung hängt davon ab, von wo aus Sie fahren. Geben Sie bitte diese Adresse ein: Newton Hills State Park, 28767 482nd Ave, Canton, SD 57013. Dadurch gelangen Sie zum Haupteingang des Parks. Von hier aus müssen Sie noch fast eine Meile langsam fahren, um den kleinen Parkplatz in der Nähe der Picknickhütte am Start-/Zielbereich zu erreichen. Wir werden unser Bestes tun, um eine klare Beschilderung bereitzustellen, die Sie beim Betreten des State Parks zum Rennparkplatz führt. Aber für alle Fälle möchten Sie vielleicht auch die Koordinaten 43.2276334, -96.5757620 in Google speichern, die ungefähr dort liegen, wo sich der Rennparkplatz befindet (wenn Sie später dort ankommen, müssen Sie von dort aus mindestens eine halbe Meile laufen). BITTE planen Sie mehr als 20 Minuten mehr ein, um zum Rennen zu gelangen, als Google für Ihre voraussichtliche Ankunftszeit angibt! Die Fahrt durch den Park, das Parken und der Fußweg zum Start werden MINDESTENS 20+ Minuten dauern! Für die 50 km empfehlen wir das Parken auf dem Parkplatz des Pferdecamps. So können Sie Ihr Auto als zusätzliche Verpflegungsstation oder als Drop-Bag-Service nutzen. Sie können diese Koordinaten in Google Maps eingeben, um eine Wegbeschreibung zum Pferdecamp zu erhalten: 43.23499123346393, -96.57307984250541 Vom Pferdecamp sind es gut 800 m bis zum Start/Ziel (folgen Sie der Schotterstraße und der umgekehrten Beschilderung zum Rennen). BITTE planen Sie unbedingt mehr als 20 Minuten ein, um vom Parkplatz zur Startlinie zu gelangen! Im Pferdelager und auf dem Parkplatz des Pferdelagers gibt es mehrere Tresortoiletten, die wir für die Nutzung vor dem Rennen empfehlen, wenn Sie dort parken. An der Start-/Ziel-/Verpflegungsstation gibt es nur eine Tresortoilette!

Unterkunft/Unterhaltung

Der Newton Hills State Park bietet Zeltplätze, Stellplätze für Wohnmobile und eine begrenzte Anzahl an Hütten. Nehmen Sie sich Zeit für ein Wochenende und genießen Sie die Schönheit des Ostens von South Dakota! Camping-/Hüttenreservierungen können hier vorgenommen werden: https://gfp.sd.gov/parks/detail/newton-hills-state-park/ Wenn Sie auf der Suche nach einem Aufenthalt in der Nähe sind, aber mehr Annehmlichkeiten wünschen, bietet Gate City Events and Lodging im nahegelegenen Canton (weniger als 10 Meilen mit dem Auto entfernt) saubere Motelzimmer mit Queensize-Betten für 120 $ pro Nacht. Schauen Sie sich diese unter https://www.gceventsllc.com/ an oder rufen Sie 605-214-4604 an. Es gibt zahlreiche weitere Übernachtungsmöglichkeiten in der Gegend von Sioux Falls, allerdings ist die Fahrt um 4:00 Uhr morgens eine längere Fahrt (45 Minuten), die nicht so viel Spaß macht.

Die Herausforderung: Wie man eine Betty verdient!

Als „The Tres Hermanas“ dieses Rennen zum ersten Mal übernahmen, erfanden sie eine lustige Auszeichnung, die Läufer durch die regelmäßige Teilnahme an dieser Veranstaltung verdienen konnten. Betty the Yeti ist eine großartige Auszeichnung, die Läufer zum Glück in ihrem Besitz haben. Um eine Betty zu erhalten, muss ein Läufer alle Distanzen (20 km, 30 km und 50 km) innerhalb der vorgegebenen Zeit absolvieren und erhält eine von Aravaipa_Artworx entworfene Betty The Yeti. Die Bewältigung dieser Herausforderung dauert drei Jahre, aber die Energie, die diese Veranstaltung mit sich bringt, ist das Warten auf jeden Fall wert! SIE MÜSSEN den Rennleitern mitteilen, dass Sie dieses Jahr Ihr Betty verdienen möchten, damit eines für Sie bestellt werden kann. Dies muss rechtzeitig vor der Veranstaltung erfolgen. Wir werden noch einmal überprüfen, ob Sie alle Distanzen absolviert haben. Multiple Betty: Wir werden die Personen, die versuchen, ein Multiple Betty zu bekommen, nicht im Auge behalten. Es liegt in Ihrer Verantwortung, uns zu benachrichtigen, wenn Sie ein weiteres Trifecta anstreben. Wenn Sie das Trifecta mehrmals absolvieren, erhalten Sie anstelle einer Betty eine Mini-Betty-Medaille, die Ihre ursprüngliche Betty schmückt.

Fragen

Weitere Informationen und häufig gestellte Fragen finden Sie auf unserer Website (Link oben auf der Seite). Sie können uns gerne per E-Mail an [email protected] oder über unsere Social-Media-Seiten (Facebook und Instagram – siehe unten) kontaktieren. Wir werden unser Bestes tun, um zeitnah zu antworten! Folgen Sie uns auf Facebook – Glacier Hills Ultra. Folgen Sie uns auf Instagram – glacierhillsultra