12 Hour Race
Laufen
- Distanz
- 12 Hour Race
- Startzeit
- 20:45
- Startgebühr
- $45.00
runsignup.com
Der gesamte Erlös dieser Veranstaltung kommt dem Projekt Elevate Missions zugute. Ihre Teilnahme als Läufer oder Freiwilliger wird dazu beitragen, dies zu ermöglichen!
5 km: Für nur 22 $ können Sie sich selbst herausfordern, das 5 km-Rennen (3,1 Meilen) zu absolvieren. Bei der Siegerehrung um 10:30 Uhr werden die Sieger beider Distanzen für die verschiedenen Altersgruppen ausgezeichnet. Obwohl es sich um einen Wettbewerb handelt, ist jeder eingeladen, teilzunehmen, unabhängig von Alter oder körperlicher Leistungsfähigkeit. Es wird eine lebendige und ermutigende Umgebung sein, die sowohl Anfängern als auch erfahrenen Läufern Spaß machen wird. Die Läufer müssen am Morgen des Rennens bis 8:45 Uhr eintreffen, um ihre Startnummer und alle letzten Anweisungen zu erhalten, bevor das Rennen um 9:30 Uhr beginnt. Die 5-km-Siegerehrung findet um 10:30 Uhr statt.
12-Stunden-Rennen: Ich weiß, dass wir da draußen einige abenteuerlustige Leute haben! Wie weit könnten Sie Ihrer Meinung nach in 12 Stunden laufen und gehen? Das Rennen läuft von Freitagabend um 20:45 Uhr bis Samstagmorgen um 8:45 Uhr. Der Lauf endet 45 Minuten vor dem Start des 5-km-Laufs. Dies ist eine großartige Zeit, um sich körperlich und geistig zu testen. Möchten Sie Ihren ersten Marathon absolvieren? In 12 Stunden könnten Sie sogar einen Marathon laufen, wenn Sie jede Meile in knapp 28 Minuten zurücklegen könnten.
Hier sind einige gute Neuigkeiten. Wir versorgen Sie mit etwas Essen und Getränken durch die Nacht und Sie können so oft Pausen einlegen, wie Sie möchten. Jede Runde ist 1 Meile lang und in der Nähe der Start-/Ziellinie haben wir einen Bereich speziell für die 12-Stunden-Teilnehmer eingerichtet. Wir empfehlen Ihnen, einen bequemen Stuhl, eine Fußstütze, Kleidung zum Wechseln, Decken und alles andere mitzubringen, was Ihr Erlebnis angenehmer machen kann. Nickerchen sind erlaubt, aber nicht erwünscht. Freunde und Familienangehörige sind herzlich eingeladen, den Abend dort mit uns zu verbringen und die Teilnehmer zu unterstützen und zu ermutigen. Es gibt keine Mindestanzahl an Meilen, die Sie absolvieren müssen. Ja, die Person, die die meisten Runden absolviert, ist der Gewinner, aber Läufer und Walker aller Leistungsstufen werden ermutigt, sich ein individuelles Ziel zu setzen und zu sehen, wozu sie in der Lage sind. Rennen wie dieses sind normalerweise sehr entspannt. Nur sehr wenige Menschen würden bei einem Rennen dieser Distanz die ganze Zeit laufen. Auch die Nacht durchzugehen ist ein einzigartiges Erlebnis. Für das 12-Stunden-Rennen wird es verschiedene Auszeichnungen geben und die Siegerehrung des 12-Stunden-Rennens findet um 8:45 Uhr direkt nach Rennende statt.
Als Bonus (oder vielleicht eher als Strafe) können alle 12-Stunden-Teilnehmer auf Wunsch auch kostenlos am 5-km-Lauf teilnehmen! 12-Stunden-Läufer müssen bis Freitagabend um 20:00 Uhr eintreffen, um ihre Startnummer und alle letzten Anweisungen zu erhalten, bevor das Rennen um 20:45 Uhr beginnt.
Streckeninformationen: Jede Runde über 5 km ist 1,036 Meilen lang. Die 5 km bestehen aus drei Schleifen. Für das 12-Stunden-Rennen gibt es eine kleine Anpassung, sodass jede Runde 1 Meile lang ist. Die Runde verläuft vollständig auf dem First Baptist/VCA-Campus und während des 5-km-Laufs werden während der gesamten Strecke Freiwillige anwesend sein, um jungen Läufern eine sichere Umgebung zu bieten. 12-Stunden-Läufer benötigen entweder eine Stirnlampe oder eine Taschenlampe für den hinteren Teil der Runde, wo es keine Lichter gibt.
Für den 5-km-Lauf gibt es während des Rennens Wasser, Gatorade und Bananen sowie am Ende feierliche Eiscremesandwiches für alle Finisher. Den 12-Stunden-Teilnehmern steht eine Auswahl an heißen und kalten Getränken sowie festen Lebensmitteln zur Verfügung. Wir wünschen Ihnen viel Spaß beim Training und bei der Teilnahme an diesem Rennen!
Bitte besuchen Sie www.ElevateRace.com für die aktuellsten und detaillierten Informationen.
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